Найден способ сокращения шоколадной зависимости

Не нужно копить навязчивые мысли о сладком, предупреждают ученые.

Сохранить

© pixabay.com

Ученые нашли способ уменьшения тяги к шоколаду для страстных почитателей этого продукта. Ключом к обузданию желаний оказалась осознанность, пишет The Independent.

Целью исследования было рассмотреть теорию «вторжения желания», согласно которой мысли о желаемом объекте дополняются ментальными образами. Это происходит в два этапа: на первом объект — в нашем случае шоколад — захватывает наше…