Ученые рассказали, как есть на ночь без боязни за фигуру

04.05.2017 14:23

Ученые выяснили, какое влияние поздний перекус оказывает на тело человека.

Оказалось, что перекусы перед сном не всегда являются вредными. Все зависит от дневного рациона.

Если человек питается сбалансированно, тогда поздние перекусы не будут провоцировать образование лишних килограммов.

Стоит отметить, что гормон голода и образование жира провоцируется за счет повышения инсулина после употребления фаст-фуда и газировки на ночь.

Ранее ученые назвали продукты, употребление которых вызывает …

Частные объявления сегодня

Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?

Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест

19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день

Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"

Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»

Выглядим стильно и модно при помощи этих ярких образов

Подсчитано, насколько подорожали авиабилеты на российские курорты: если вы ещё не купили билет, то вы опоздали

Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра

Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy

Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley

Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt

Biden's anger bleeds through as party weighs his future

Готовность моста через Каму – 80%

БМВ слетел с дороги: водитель погиб, четверо в больнице

Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи

Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации

Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?

I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series

CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4

Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO

Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії

Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей

Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье

Декларация Человекоцентричности

Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве

Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?

Власти Санкт-Петербурга подтвердили осквернение памятника Евгению Пригожину

Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации

Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"

«Я не хочу умирать, но готова»: куда пропала победившая рак легких Евгения Симонова

В правительстве РФ допустили, что условия программы "Семейная ипотека" будут пересмотрены

В массовом ДТП с двумя КамАЗами погиб водитель и пострадали 9 человек с детьми на воронежской трассе

Хуснуллин: условия программы "Семейная ипотека" могут быть изменены

«Завоевать медаль для страны». Хуркач перенёс операцию на колене и думает об Олимпиаде

Панова и Сизикова вышли в финал турнира WTA в Палермо в парном разряде

Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше

Олимпиаду в Париже не покажут по ТВ в России

Владимир Ефимов: жилье по программе реновации построят в рамках реализации еще девяти проектов КРТ

Самарская команда побывала на финальных испытаниях всероссийского конкурса «Это у нас семейное»

«Я не хочу умирать, но готова»: куда пропала победившая рак легких Евгения Симонова

Хуснуллин: условия программы "Семейная ипотека" могут быть изменены

Элджей спровоцировал слухи о романе с известной певицей

Книжный обзор: простуженный Фрэнк Синатра, кофейня в Киото и сибирские шаманы

В Москве сотни людей собрались у посольства США в ожидании концерта Shaman

Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе

Декларация Человекоцентричности

Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье

Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве

Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей

Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе

Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией

Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"

Возможности по выступлениям для Певцов, Музыкантов, Артистов.

Состоялась премьера песни Натали Орли «Это такая сила»

В Москве увеличивают производство автокомплектующих и предлагают новые решения

Схема движения транспорта изменится в центре столицы

SHOT: в Москве загорелся автомобиль Omoda из-за китайской зарядки

Путин назначил Агафонова главой Экспертного управления президента

Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»

Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию

Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»

Невролог Григорьев: Женщины страдают мигренью в три раза чаще мужчин

Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие меры профилактики помогут от трещин

Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье

Вернет молодость и снизит воспаление: диетолог Писарева рассказала о пользе черники

Зеленский: Запад так и не отправил Киеву обещанные истребители F-16

"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16

Сийярто: Зеленский хочет втянуть НАТО в конфликт

Сергей Собянин. Главное за день

Молодёжное первенство. ЦСКА вырвал победу в дерби у "Динамо", "Зенит" проиграл дома "Чертанову".

Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье

Ротенберг о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Не терпится увидеть коллег-тренеров, ребят, с которыми прошли огонь и воду, играли на ЧМ, побеждали на Олимпийских играх»

Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами

Лукашенко назначил своих уполномоченных представителей в Минске и регионах

Лукашенко утвердил окончательный состав уполномоченных представителей главы государства в областях и Минске

Собянин: Умные камеры помогают улучшить движение по МКАД и другим магистралям

Собянин: Благодаря программе реновации будут созданы новые места для отдыха

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"

Объединившись, сохраним животный мир для будущего