Ученые предлагают есть картофель для похудения
Ученые опровергли общепринятое представление, что картофель приводит к полноте. По мнению специалистов, этот корнеплод не только не вызывает ожирения, но в правильных дозировках даже может способствовать похудению.
Научно-исследовательский институт США смог установить, что картофель, а точнее содержащиеся в нем микроэлементы, при верном расчете поглощаемых калорий помогают привести фигуру в отличную форму. Подтвердить это специалистам удалось благодаря социальному эксперименту.
Ученые поделили добровольцев, страдающих от лишнего веса, на три группы. Однако если первым двум эксперты предложили диеты с ограниченным набором продуктов, то третьей было позволено питаться, как захочется. При этом всем добровольцем рекомендовали употреблять 7 порций картофеля в неделю.
В итоге, все добровольцы похудели примерно на равное количество килограммов за 3 месяца. Потому удалось сделать вывод, что картофель вовсе не опасен настолько, насколько было принято считать ранее, передает «Утро.ру».
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Что ваши соски говорят о вашем здоровье? Известный врач дал им классификацию, рассказав как сохранить грудь здоровой
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Готовность моста через Каму – 80%
Нарколог рассказал о связи алкоголя и слабоумия
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи
Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Декларация Человекоцентричности
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Футболист «Локомотива» Пиняев забил первый гол нового сезона РПЛ
SHOT: владельцы китайских автомобилей GAC жалуются на треснувшие люки
Власти Киргизии раскритиковали Канделаки за высказывание о русофобии
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
«Это было для русских?»: мигранты из Таджикистана массово отравились шаурмой в Москве
Гастромаршрут и занятия спортом: как провести эти выходные в Москве
Единственная в Новосибирской области девушка-машинист выполнила первый рейс
Глава Чехова встретился с жителями села Дубна
Красноярскую теннисистку Мирру Андрееву допустили на Олимпиаду в Париже
Калинская и Синнер наслаждаются отдыхом в Италии
Действующий чемпион Андрей Рублёв проиграл 121-й ракетке мира на старте турнира в Бостаде
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
После убийства мигранты вышли на свободу. Почему правосудие снова не сработало?
Гастромаршрут и занятия спортом: как провести эти выходные в Москве
«Это было для русских?»: мигранты из Таджикистана массово отравились шаурмой в Москве
Сергунина: Культурный проект Москвы стал лауреатом международной премии
Музыкальные новости
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
Книжный обзор: простуженный Фрэнк Синатра, кофейня в Киото и сибирские шаманы
В Твери вновь выступит Игорь Бутман и его джазовый оркестр
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе
Грязная Сена, «клетки» и забастовка артистов: что угрожает проведению Олимпиады
Собянин рассказал о работах на Москве-реке
Подмена лекарств физраствором и сом с человеческий рост: дайджест интересных событий в регионах России
Несколько китайских внедорожников GAC в России столкнулись с "крышесносными" неполадками
В Москве задержали ранее осужденного за резонансное ДТП блогера Эдварда Била из-за езды на самокате в форме ГАИ
Схема движения транспорта изменится в центре столицы
Четыре улицы в Москве стали пешеходными 20 и 21 июля
Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию
Путин назначил Агафонова главой Экспертного управления президента
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Кремль: Россия и Северная Корея работают по достигнутым в Пхеньяне договоренностям
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Невролог Григорьев: Женщины страдают мигренью в три раза чаще мужчин
Врач Тяжельников рассказал о серьезных рисках при отдыхе на пляже
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие меры профилактики помогут от трещин
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
Сийярто: Зеленский хочет втянуть НАТО в конфликт
Меркурис: Потеря Киевом Угледара положит конец битве за Черное и Азовское моря
Зеленский: Запад так и не отправил Киеву обещанные истребители F-16
«Динамо» представило промо-ролик к новому сезону: в нем есть Деревянко и дельфин в красно-белой форме
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Сергей Собянин. Главное за день
Матчем в Москве воронежский «Факел» откроет новый сезон
Лукашенко утвердил окончательный состав уполномоченных представителей главы государства в областях и Минске
Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами
Лукашенко назначил своих уполномоченных представителей в Минске и регионах
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Умные камеры помогают улучшить движение по МКАД и другим магистралям
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Сергей Собянин сообщил о начале реставрации фасадов дворца Дурасова
Объединившись, сохраним животный мир для будущего
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Москвичам пообещали на будущей неделе классическую июльскую погоду
Космонавт Антон Шкаплеров поддержал инициативу возвести памятник в Алешкинском лесу
Единственная в Новосибирской области девушка-машинист выполнила первый рейс
Политолог Ухов прокомментировал идеи желающих растворения России в «тюркском мире» «какбыэкспертов»
Суд арестовал блогера Эдварда Била за пранк «самокатной патрульной службы»
«Это было для русских?»: мигранты из Таджикистана массово отравились шаурмой в Москве
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Сергунина: Культурный проект Москвы стал лауреатом международной премии
«Эксперт РА» подтвердил высокий кредитный рейтинг «Росгосстраха»
Гастромаршрут и занятия спортом: как провести эти выходные в Москве
Охлаждение в пути: миллионы россиян вздохнут свободнее после обещания Вильфанда
