Плавать с поднятой головой опасно, это может спровоцировать появление зажимов в области шеи и плечевого пояса. Об этом рассказала старший преподаватель кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения Елена Антипова в беседе с «Известиями».
По словам специалиста, при запрокидывании головы наверх идет неравномерная нагрузка на тело. Из-за этого нарушается кровоснабжение, что также приводит к головным болям, дискомфорту в пояснице и области тазобедренного и коленного суставов, сообщил сайт 7Дней.
Во время плавания лицо должно находиться в воде, а тело полностью в горизонтальном положении, отметила Антипова.
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
England U20 overpower France to be crowned world champions
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
«Я убью тебя». Муж-игроман хотел задушить жену из-за игр
Переполох на Западе: Русская субмарина уже в Ирландском море
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Лоза раскрыл причины открытых комментариев на своих страницах в соцсетях
«Остапа понесло!»: Певец Лоза рассказал, почему не закрывает комментарии в соцсетях
Рэпер ST пообщался с молодёжью до начала фестиваля «Место силы — Владивосток»
Юрий Лоза о «Спартаке»: «Каждый год болельщики верят в чемпионство, но его нет. Идеальный тренер – бывший спартаковец. Станкович будет ставить югославский футбол»
«Бегал в костюме красноармейца по ресторану отца Андрея Бурковского» Михаил Башкатов в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3 рассказал о первом заработке
30 миллионов тормозных колодок выпустило Новосибирское ЛП Желдорреммаш за свою 80-летнюю историю
Дистрибьюция Музыки.
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
