Главные принципы здорового образа жизни заключаются в правильном питании, отказе от вредных привычек и регулярном прохождении медицинских осмотров. Об этом рассказал глава Минздрава России Михаил Мурашко в беседе со «Звездой».
Также Мурашко поделился способами, при помощи которых он держит себя в форме. Так, глава Минздрава очень любит поездки на велосипеде, с утра он может проехать 15 километров. Такой вид активности считается отличной кардионагрузкой.
Кроме того, Мурашко старается правильно питаться.
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Готовьтесь к задержкам по 3-4 часа на всё: аэропорт Анталии стал портом притеснения - российские туристы жалуются на дикий бардак с багажом, взлётом и посадкой, а их привозят за 6-7 часов до вылета
Дисбактериоз, Синдром дырявого кишечника и отеки: Кутушов рассказал, как связаны эти проблемы
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Суд в Москве постановил выдворить из РФ дворника, пропагандировавшего ЛГБТ
В Москве водитель такси выстрелил пассажиру в голову
Новые требования к макаронам начнут действовать в Подмосковье с 1 августа
"Плохое время пришло, мы пока терпим": мигранты жалуются на запрет резать баранов и молиться посреди улицы. Беспредел мигрантов. "Слабовики" бездействуют
Реконструкцию Пироговского шоссе в Подмосковье завершат раньше срока
На 6 маршрутов в Люберцах вышли 23 новых пассажирских автобуса
