Кофе может нанести серьезный вред здоровью и даже негативно повлиять на работу мозга. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказал гастроэнтеролог, терапевт Андрей Якушев.
По его словам, при нарушении режима сна кофе влияет на самочувствие не самым лучшим образом. Любители этого напитка пытаются «выжать» из организма максимум, пытаясь таким образом взбодриться. Однако его злоупотребление в сочетании с регулярными недосыпами снижает активность и нарушает работу функций мозга. Это происходит из-за сбоев в нейропластичности — способности к запоминанию.
«Кофе можно выпить разово, чтобы стать бодрым на короткий промежуток времени. Но, если человек системно недосыпает и при этом постоянно принимает кофеин, то это может привести к пагубным последствиям», — подытожил эксперт.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, что злоупотребление сахаром может привести к угрозе возникновения болезни Альцгеймера.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Продолжается реконструкция автодороги Тогот – Курма в Иркутской области
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Традиционные чаепития и круизы в закат от Banyan Tree Vabbinfaru
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
