«Я должна быть красивой»: как Наталья Подольская следит за своей фигурой
Что помогает певице всегда оставаться стройной?
Поп-певица Наталья Подольская, чтобы сохранить свою фигуру стройной и привлекательной, тщательно следит за питанием и много занимается спортом. Об этом она рассказала в беседе с сайтом «Леди Mail ».
«Быть ленивой я не могу себе позволить: мое тело — мой инструмент, и я должна быть стройной и красивой, чтобы нравиться зрителям », — рассказала Подольская.
По словам певицы, она очень серьезно относится к спорту. И старается посещать зал, где занимается с тренером, несколько раз в неделю. Не всегда этого хочется, но Подольская себя заставляет.
Не менее важной вещью, по мнению артистки, является питание. Калорийную пищу она ест в первой половине дня и может позволить себе все, что захочет. Последний прием пищи происходит в семь часов вечера, когда ужинают ее дети.
Кроме того, если нужно сбросить пару килограмм, певица соблюдает пост. Даже после концерта или съемок Подольская не позволяет себе наедаться.
Ранее 5-tv.ru сообщил, что Наталья Подольская хочет стать мамой в третий раз.
Новости России
Москва
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
Обращение иерея Александра Туховского
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Элитный курорт в Турции остался без воды: отдыхающие затариваются бутылями, ими завалены все помещения, а сама вода оказалась вредна для здоровья
Школьная коллекция Smena осень-зима 2024
Лучших сотрудников филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрили накануне празднования Дня железнодорожника
8 опасных насекомых и членистоногих, с которыми лучше не сталкиваться
Best UFC Fight Night Betting Promos & Bonuses | Grab $4500+ for Sandhagen-Nurmagomedov Odds
Pole vaulter Mondo Duplantis pays tribute to viral pistol shooter Yusuf Dikec after setting Olympic record
Latest Caleb Williams Buzz Indicates The Light Bulb Just Went On
President assures there will be no cover-up in Vasiliko contract failure
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
ВОЗ сообщила о быстром распространении в мире устойчивой к антибиотикам бактерии
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
На пожаре погибли хозяйка квартиры и её сожитель
THQ Nordic анонсировал Wreckfest 2 на PC и консоли
Ранняя версия Summon and Merge 2 доступна в Google Play 1 страны
Diablo 4 players finally unearth a secret ring they've been looking for since it launched over a year ago—and it's utter trash
Мафия-НН: Большой город всегда долго собирается.
Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує
Собянин рассказал о реставрации исторических зданий двух театров
Футболисты "Спартака" разгромили "Крылья Советов" в матче МИР РПЛ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Обращение иерея Александра Туховского
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
МЧС опровергло информацию о взрыве газа в жилом доме в Москве
Цены на нефть повышаются на фоне роста напряженности на Ближнем Востоке
Титов считает, что турнир по гимнастике на Олимпиаде обеднел из-за отсутствия россиян
Нижегородка рассказала о плюсах и минусах отдыха в Грузии
На Винтажном маркете в Москве пройдет день памяти Виктора Цоя
Рынок недвижимости уходит в стагнацию: что ждёт россиян?
Олимпиада в Париже. Новак Джокович впервые в карьере выигрывает золото Игр
Алькарас расплакался после поражения в финале Олимпийских игр в Париже
Теннисист Джокович впервые в карьере выиграл золото на Олимпиаде
Одна медаль на всю страну: Россия осталась с серебром теннисного турнира Игр в Париже
Более 190 проектов вышли в финал конкурса «Лучший промышленный дизайн России»
Собянин: На зеленую линию метро вышел 20-й поезд серии «Москва-2024»
Мотоциклист погиб в ДТП с грузовиком на северо-востоке столицы
Гарант продуктовой безопасности: Россия поставляет продовольствие в 160 стран
Музыкальные новости
Беременная Карди Би публично защитила Оффсета, с которым разводится: «Он очень мне помогает»
«Мне стало обидно, что он говорит плохо про меня и мою страну». Марину Кравец обидели слова незнакомца в Америке
На Винтажном маркете в Москве пройдет день памяти Виктора Цоя
Губернатор Оренбургской области Денис Паслер посетил Оренбургский ЛРЗ Желдорреммаш в рамках празднования Дня железнодорожника
Детей обвиненной в шпионаже нижегородки Дульцевой грозились отнять
Собянин рассказал о реставрации исторических зданий двух театров
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Лучших сотрудников филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрили накануне празднования Дня железнодорожника
«Нет никакого желания его навещать»: брат Серебрякова не будет с ним общаться
Глава СК Бастрыкин взял на контроль аварию с томским автобусом
РОСГВАРДЕЙЦЫ ЭВАКУИРОВАЛИ МУЖЧИНУ ИЗ ГОРЯЩЕГО АВТОМОБИЛЯ САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Росгвардейцы спасли пострадавших в ДТП в Запорожской области
ГИБДД: мотоциклист на Suzuki погиб в ДТП с грузовиком на северо-востоке Москвы
Глава парка «Патриот» Ахмедов владел квартирами в центре Москвы и элитными авто
Россия и Запад повторяют кризис 1985-1987 годов, только чем он закончится теперь – договором, как в тот раз, или войной?
Ким Чен Ын не исключил обращения к Москве за помощью из-за наводнения
В годовщину трагедии Хиросимы в Японии обвинили Москву в угрозе применения ядерного оружия
Госдума выполнила более половины поручений послания Путина
Кресла с массажем, «амфибии» и спорткар от Xiaomi: что удивило на Chinese Motor Show 2024
Стоматолог Сумцова назвала шесть причин возникновения плохого запаха изо рта
Нарколог Масякин: человек с алкоголизмом может потерять до 15 лет жизни
Ракова: Онкологические стационары Москвы перешли на безбумажный формат работы
Стало известно, где находится тайное убежище Зеленского
"Спартак" обыграл "Крылья Советов" в третьем туре чемпионата России
Игрок Медиалиги Бозаджи: все живы, помогаем следствию
Футболисты "Спартака" разгромили "Крылья Советов" в матче МИР РПЛ
Звезды Детского радио выступили на празднике для всей семьи «Достигая цели!»
Собянин: Популярность московских усадеб растет благодаря городским фестивалям
Сергей Собянин: Реконструкция Сельскохозяйственной улицы завершится в 2025 году
Собянин: На северо-западе Москвы появятся новые школы, детсады и спорткомплексы
Собянин рассказал о реставрации исторических зданий двух театров
Кресла с массажем, «амфибии» и спорткар от Xiaomi: что удивило на Chinese Motor Show 2024
Эксперт Елисеев назвал причину частого появления радуги в Москве
Эксперт Елисеев рассказал, почему в Москве все чаще появляется радуга
Инфекционист Викулов рассказал, опасна ли водопроводная вода
«Автостат»: продажи новых легковых машин в России выросли на 42,4% в июле
Более 190 проектов вышли в финал конкурса «Лучший промышленный дизайн России»
Источник 360.ru: в районе Раменки нашли БПЛА без взрывчатки
МЧС: огнеборцы локализовали пожар на складе со стройматериалами в Северодвинске
Премьера пространственной симфонии состоялась в Архангельской области
Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии
Пять наград завоевали юные туристы из Кемерова на Всероссийском слёте
Выставка-портрет «Мастер исторического и портретного жанра»
Выставка-приглашение «Лето книжного цвета: новые книги в библиотеке!»
Цена квадратного метра в Севастополе упала, в Симферополе держится
Жизнь замечательных людей Крыма. Евгений Веремеенко
На Винтажном маркете в Москве пройдет день памяти Виктора Цоя
Титов считает, что турнир по гимнастике на Олимпиаде обеднел из-за отсутствия россиян
Аудитория Rutube выросла в два раза за короткий период
Реверс-инжиниринг: в МТШ запустили новый курс