Врач Михалева: свекла и огурцы с кожицей помогают выводить тяжелые металлы из организма

06.08.2024 16:49

Диетолог и эндокринолог Оксана Михалева перечислила продукты, способствующие детоксу организма. Она посоветовала включить в рацион овощи с высоким содержанием клетчатки, сообщила «Газета.ru».

Речь идет о разных видах капусты, стеблях сельдерея, свекле, репе, огурцах с кожицей, редьке, сладком перце.

«Особенно ценными в этом плане являются перечисленные овощи, употребляемые в свежем виде», — добавила медик.

По ее словам, содержащиеся в таких блюдах пищевые волокна выводят из организма тяжелые металлы, микробные клетки и молекулы холестерина. Кроме того, благодаря клетчатке поддерживается нормальный микробиоценоз ЖКТ, добавила эксперт.

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Кибербезопасность и спорт на ВЭФ 2024: 194 команд студентов из 14 стран соревновались по спортивному программированию

Эквайринг – технологии для вашего бизнеса

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»

В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона

Life24.pro

Michael Kors, коллекция весна-лето 2025

Память Юрия Лужкова почтут всероссийским теннисным турниром его имени

Гастроэнтеролог Садыков объяснил, для чего нужна бесшлаковая диета

«Последняя сказка» – в новом сезоне на сцене МДМ

Today24.pro

Horoscopes Sept. 10, 2024: Colin Firth, keep your life simple

Inside Britain’s ‘murder houses’ and their terrifying secrets

“I want to leave” – Liverpool star suggests he’s been kept at the club against his will

Watch Tyson Fury ‘floor’ kickboxer in bizarre video as he tries hand at new sport ahead of Oleksandr Usyk rematch

News24.pro

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Вопрос обывателя: почему так упорно Эрдоган приглашает Путина?

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан

Восстановлен разрушенный паводком участок дороги до санатория «Сосновая роща» в Курганской области

Game24.pro

Sony анонсировала PlayStation 5 Pro: мощнее, быстрее, умнее

Анонс Apple AirPods 4: более чистый звук, жесты головой и активное шумоподавление

Мафия-НН: Все случилось неожиданно, как и положено в экстренных ситуациях.

7 years after declaring it took 'courage' to remove the iPhone's headphone jack, Apple has finally decided buttons and ports are cool again

Russia24.pro

«Последняя сказка» – в новом сезоне на сцене МДМ

В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона

«Растекся»: Московский зоопарк показал, как отдыхает манул Тимофей

Кросс: финальная битва

Другие проекты от SMI24.net

News-life

«Растекся»: Московский зоопарк показал, как отдыхает манул Тимофей

Сергей Собянин: Создаем современные технопарки

Депутат пожелал бойцам вернуться домой с победой

Web 3.0: Умное Предложение, Которое Гарантирует Успех! Смарт-контракты и Блокчейн в Действии!

Ru24.net

Море слез и цветов: как Москва прощалась с Александром Масляковым

Карьерный показ: Матвиенко открыла женский форум в Чечне

Трио Леонида Винцкевича порадует ценителей авторской музыки в «Джазе на воде»

В Москве установили мемориальную доску Василию Лановому

News.tennis

Теннисистка Петрова назвала нынешний сезон лучшим в карьере итальянца Синнера

Джокович опустился в рейтинге ATP, пропустив вперёд Зверева и Алькараса

Синнер обыграл Фритца и стал победителем Открытого чемпионата США по теннису

Собкин: оба сыграли не блестяще, но Медведев был на Олимпиаде

29ru.net

Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Москве выросла на 23,7 процента за неделю

Шойгу указал на доверительный политический диалог между Россией и Индией

Суперкубок Единой лиги ВТБ. ЦСКА играет с «Локомотивом-Кубань», УНИКС разгромил «Бешикташ»

Сергей Собянин: Создаем современные технопарки

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Пскович в составе «Броук Бойз» одержал победу над командой Басты

В Санкт-Петербурге прогремел фестиваль «Кинчев Фест»

Волочкова объяснила решение продать 20 квартир в Астрахани

Бизнесмен Растегин подарил Ларисе Долиной здание в центре Москвы

Ria.city

«Последняя сказка» – в новом сезоне на сцене МДМ

Ирина Винер приглашает всех россиян участвовать в конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»

Кросс: финальная битва

В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона

Rss.plus

Губернатор Красноярского края вручил орден «Родительская слава» семье сотрудника СЛД «Красноярск» компании «ЛокоТех-Сервис»

Литературный агент. Литературный агент в Москве. Литературный агент в России. Литературный агент официальный сайт.

Собянин учредил гранты для столичных колледжей

Фильму «Рыжий», показы которого должны были пройти в Екатеринбурге, отказали в прокате

Auto.russia24.pro

Костя Грим помог разыграть автомобиль в эфире "Авторадио"

Снижение индикаторов на Мосбирже и рост цен на нефть. Обзор финансового рынка от 11 сентября

«Искусство в метро»: около 250 участников стали частью творческого проекта

Кросс: финальная битва

Putin.russia24.pro

Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам

СМИ рассказали об ассиметричном ответе Путина на удары вглубь России

Путин послал венок на церемонию прощания с Александром Масляковым

Президент Владимир Путин прислал венок на церемонию прощания с Александром Масляковым

Health.russia24.pro

28,5 млн человек застраховали жизнь и здоровье в СберСтраховании жизни за 12 лет её работы

Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Москве выросла на 23,7 процента за неделю

Хищение миллионов рублей: что известно о деле экс-главного нарколога Минздрава

Суд арестовал имущество бывшего главного нарколога России Брюна

Zelensky.russia24.pro

В Киеве Зеленского назвали глупым Гитлером: «Где гениальный план?»

«Игра Зеленского»: В Госдуме объяснили отказ Киева не бить по российским объектам энергетики

Sport.russia24.pro

Ирина Винер приглашает всех россиян участвовать в конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»

Открыт сезон по лыжным гонкам

«Спартак» представил форму к 10-летию «Лукойл Арены». На ней – ромбы фасада, гладиатор, памятник Старостиным и фрагмент карты Москвы

Кросс: финальная битва

Person.russian.city

Собянин учредил гранты для столичных колледжей

Блог Сергея Собянина. «Территория будущего. ...

Собянин: 50 школ и 136 детсадов за 5 лет построили в Москве за счет инвесторов

Сергей Собянин: Создаем современные технопарки

Ecology.russia24.pro

«Аномалии проявляются всё чаще»: российские учёные оценили прогноз о нарастании климатических катаклизмов

Компания TCL представила на выставке IFA 2024 инверторный кондиционер FreshIN 3.0

Названа причина массовой гибели птиц в одном из районов Новой Москвы

Уполномоченный по защите прав предпринимателей Москвы Татьяна Минеева и Президент Адвокатской палаты Москвы Сергей Зубков официально закрепили сотрудничество

29ru.net

Сегодня в БелГУ стартовал первый юридический форум

Мчим прямиком в будущее: в Москве появился первый беспилотный трамвай

Собянин рассказал, как инвесторы помогают развитию социальной инфраструктуры

Шойгу указал на доверительный политический диалог между Россией и Индией

Severodvinsk.ws

ТСД промышленного класса Saotron RT-T60

Питчинг Релиза.

Уроженец Поморья Иван Вагнер вновь отправился в космос

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Sevpoisk.ru

Симферополь в числе городов, которые пользуются спросом на аренду перед сезоном деловой активности

Историко-героическая панорама «Для сынов Отечества пример», к 170-летию со дня начала героической обороны Севастополя во время Восточной (Крымской) войны

Самый большой рост на аренду квартир зафиксирован в Симферополе

Литературно-краеведческий экскурс «Главный доктор Республики – Николай Семашко»

103news.com

Суд продлил арест сыну актера Сошальского по делу о сбыте наркотиков

Маркетплейс экспертиз и услуг по оценке: новый взгляд на профессиональные услуги

Море слез и цветов: как Москва прощалась с Александром Масляковым

Мчим прямиком в будущее: в Москве появился первый беспилотный трамвай

Агрегатор новостей 24СМИ