Пенсионеры из Зарайска поучаствовали в мастер-классе по гимнастике

18.10.2024 15:39

Участники клуба «Активное долголетие» из Зарайска приехали на авторский мастер-класс по оздоровительной гимнастике в местный Дворец спорта. Им показали специально разработанные для их возраста упражнения и рассказали о философии направления.

Поучаствовать в мастер-классе решили также пенсионеры из Серебряных Прудов, Луховиц, Ступина и Озер. Все они — участники проекта «Активное долголетие».

Мастер-класс для них провел Владимир Плетнев. Он рассказал о том, как выстраивается связь между телом и разумом, какие упражнения можно выполнять в серебряном возрасте и какой нужен для этого уровень подготовки.

Подобные мероприятия для участников клубов «Активное долголетие» проводятся в Подмосковье регулярно.

Новости Московской области можно обсудить в «Суперчате 360».

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

В Люберцах росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в федеральном розыске

Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона

В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя

Life24.pro

"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Лариса Онуфриенко

Коллекция бренда /DAS/ на Московской неделе моды

Могут ли мокрые ноги стать причиной простуды

Масштабная выставка пройдёт в Ростове-на-Дону

Today24.pro

'Embody it': Indigenous Peoples' Day takes center stage on Randall's Island

Indiana Jones fans can grab a free custom Xbox if they are as smart as the professor himself

'With all the talk about "Babar"...': Ashwin on Ghulam's debut ton

Harris pokes fun after Trump turns rally into bizarre dance-a-thon

News24.pro

"ДиМ" на выставке "Дорога 2024"

Музей "Тетис"

Трех сотрудников "Тюмень Водоканал" задержали по делу о коммерческом подкупе

НПС на выставке "Дорога 2024": итоги

Game24.pro

Ультимативный гайд по NekoBox для Android, PC и SmartTV: ускорение YouTube, Discord и других сайтов

Golden Spatula — авто-баттлер по вселенной League of Legends выйдет в Юго-Восточной Азии

Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta

You can try a taster of the Dead Cells dev's next roguelike Windblown ahead of its early access debut later this month, courtesy of Steam Next Fest

Ua24.pro

Огляд дверних циліндрів для замка: найкращі рішення від популярних брендів

Russia24.pro

Фонд Юрия Лужкова награждает победителей экономического диктанта-2024

Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона

«И деньги остались, и машину получил»: «Авторадио» вручило ключи от городского кроссовера

Другие проекты от SMI24.net

News-life

Добрые и позитивные занятия от пожарных

Триумф «Астана Оперы». В Большом театре показали оперу «Абай»

Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона

Шахматный турнир от Сообщества ВЫЗОВ прошел на Фестивале «Наука 0+»

Ru24.net

22 октября в 11:00 состоится вебинар «Проблематика осуществления государственных закупок товаров, работ и услуг у субъектов малого предпринимательства (44-ФЗ)»

Мэр: В 23 стационарах Москвы работает сервис «Цифровая реанимация»

Путин заявил, что БРИКС обогнала G7 по вкладу в мировую экономику

Цены на нефть по итогам уходящей недели могут показать 6%-ное падение

News.tennis

Алматы (ATP). 1-й круг. Джумхур поборется с Мартерером, Чорич – с Марожаном

Анна Калинская вырвала победу у лаки-лузера из Австралии в первом круге турнира в Нинбо

Екатерина Александрова снялась с китайского турнира категории WTA-500 в Нинбо

Касаткина прошла в четвертьфинал турнира в Нинбо

29ru.net

Путин заявил, что БРИКС обогнала G7 по вкладу в мировую экономику

Скончался экс-глава ФМС России Константин Ромодановский. Биография, причины смерти

Цены на нефть по итогам уходящей недели могут показать 6%-ное падение

Барнаул вошел в число лидеров по сбору вторсырья

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Президент «СКА-Ростов» Баста высказался об игре Глушакова, Набабкина и Жиркова

Концерт в честь встречи Казанской иконы Божией Матери прошел в Одинцове

«Если моё творчество дает заработать на кусок хлеба артисту – это прекрасно!». Филипп Киркоров отреагировал на перевоплощение участников шоу «Ярче звёзд» на ТНТ

Концерт "Шопен при свечах"

Ria.city

SHAMAN, Алсу, Игорь Крутой, Полина Гагарина и другие звезды поздравили победителей премии «Мы верим твердо в героев спорта»

Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона

В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи

Фонд Юрия Лужкова награждает победителей экономического диктанта-2024

Rss.plus

Golden Spatula — авто-баттлер по вселенной League of Legends выйдет в Юго-Восточной Азии

Выставка-признание «Отцам мы посвящаем строки».

This computer built inside Minecraft has 1,107,419 blocks, over 15 million views on TikTok, and all started 'for the fun of it'

Почему китайские банки не принимают платежи россиян?

Auto.russia24.pro

Отличный сервис и быстрая доставка авто из США

Москвич угнал у нижегородца прицеп на М12 и отвез его в Мордовию

«И деньги остались, и машину получил»: «Авторадио» вручило ключи от городского кроссовера

Расчет стоимости автостраховки: факторы, влияющие на цену, и как сэкономит

Putin.russia24.pro

Путин: Россия выполнила более 80% плана на председательство в БРИКС

Путин посетил пленарное заседание Делового форума БРИКС в Москве

Путин заявил об открытости России для делового сотрудничества

Путин прибыл на Деловой форум БРИКС в Москве

Health.russia24.pro

Неделя родительской компетентности! Бесплатные онлайн-мероприятия, организованные в рамках Года семьи, будут посвящены психологическому здоровью детей и их родителей.

Гарбузов: столичные компании выпустили свыше 2,8 млн лекарств для сердца в 2024 году

В Московской области росгвардейцы задержали подозреваемого в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью

Гарбузов: Московские производители выпускают инновационную продукцию для медицины

Zelensky.russia24.pro

Зеленский опроверг сообщения о создании Киевом ядерного оружия

В Белом доме заявили, что не комментируют план Зеленского, но обсуждают потребности Киева

Президент Литвы Науседа: в "плане победы" Зеленского нет ничего нового

Зеленский не включил в свой план пункт о «возвращении» утерянных территорий

Sport.russia24.pro

SHAMAN, Алсу, Игорь Крутой, Полина Гагарина и другие звезды поздравили победителей премии «Мы верим твердо в героев спорта»

СКА в овертайме победил ЦСКА 5:4, такой же результат повторили «Торпедо» и «Нефтехимик», а в матче «Авангарда» и «Спартака» было заброшено 11 шайб

Команда из Подмосковья стала призером чемпионата Центрального округа Росгвардии по плаванию

Шахматный турнир от Сообщества ВЫЗОВ прошел на Фестивале «Наука 0+»

Person.russian.city

Инвестиции по адресу. Собянин рассказал о планах обновления столицы

Собянин рассказал о развитии экскурсионного туризма в Москве

Собянин рассказал о самых популярных бесплатных экскурсиях в Москве

Собянин: К началу октября в Москве прошло более 900 бесплатных экскурсий

Ecology.russia24.pro

Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы за год снизился на 10%

29ru.net

Скончался экс-глава ФМС России Константин Ромодановский. Биография, причины смерти

Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы за год снизился на 10%

Мэр: В 23 стационарах Москвы работает сервис «Цифровая реанимация»

Путин заявил, что БРИКС обогнала G7 по вкладу в мировую экономику

Severodvinsk.ws

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Зимние прогулки...

Собянин: Рублево-Архангельская линия метро откроется до 2027 года

Северные ночи...

Sevpoisk.ru

Вечер поэтического настроения «Здесь уж не только летопись Крыма – тут его вся душа»

Выставка-юбилей «Рыцарь фантастики», к 90-летию со дня рождения Кира Булычёва, русского советского писателя-фантаста, ученого-востоковеда, сценариста.

Выставка-признание «Отцам мы посвящаем строки».

Дополнительный поезд в Крым запустят через Воронеж на новогодние праздники

103news.com

Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы за год снизился на 10%

В Подмосковье нашли похищенный у Минобороны комплекс недвижимости

22 октября в 11:00 состоится вебинар «Проблематика осуществления государственных закупок товаров, работ и услуг у субъектов малого предпринимательства (44-ФЗ)»

Невеста с двуглавым орлом: Как наследница Византии стала русской Великой княгиней

Агрегатор новостей 24СМИ