Запор на стоп: назван напиток, очищающий кишечник
Одна чашка кофе (100 миллиграммов кофеина) снижает риск запоров на 20%. Об этом пишет Daily Mail , ссылаясь на результаты исследования ученых.
Однако, уточняет издание, чрезмерное потребление этого бодрящего напитка (более 204 миллиграммов в день, что составляет примерно две чашки в день) может привести к обратному эффекту из-за обезвоживания. Это особенно актуально для людей младше 60 лет. У пожилых риск запоров при высоком потреблении кофеина снижается.
Кофе может быть полезен как слабительное, но важно соблюдать умеренность. Людям с сердечными заболеваниями или проблемами с давлением следует быть осторожными с кофеином.
Если человек не испытывает симпатии к кофе — это не проблема. В таком случае можно обратить внимание на чай — в одной чашке чая содержится от 20 до 70 миллиграммов кофеина.
Ранее, писал 5-tv.ru, россиян предупредили об опасности кофе в жару
Читайте также:
Вчера 20:30
Вчера 19:38
Вчера 19:29
Вчера 18:38
Moscow.media Частные объявления сегодня
Гордости Angsana Velavaru
Ваше душевное благополучие важно: когда и как лечение в стационаре становится шагом к себе
Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций
Зеленая миссия примет участие в международном экоакселераторе
Why Juventus spent 111m this summer for only one new player
La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo
Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."
Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Navicon представляет комплексную систему для интегрированного управления данными
Джазовый фестиваль в Петербурге при поддержке Relax FM
Возбуждено первое в России уголовное дело о дропперстве
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'
Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса
Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса
ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей
Главред Baza Трифонов отказался молчать на допросе в СК и заключен под стражу до сентября
В МИД РФ негативно оценили решение Израиля по суверенитету над Западным берегом
"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму
В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки
«Пугачёвскую плесень» окончательно решили убрать
МИД РФ заявил о готовности подписать документ о безъядерной зоне в Юго-Восточной Азии
Клуб Медиалиги «Амкал» предлагал Овечкину сыграть в Кубке России по футболу
В 128 домах Тамбова качество горячего водоснабжения не соответствует нормативам
Винус Уильямс: Если Серена вернется, она даст вам знать
Потапова не прошла во второй раунд турнира в Вашингтоне.
Кудерметова: раньше думала, что Сафина из Казани, её с Маратом все связывают с Татарстаном
Сидоренко из России одержал победу и стал чемпионом по настольному теннису на Универсиаде.
«Пугачёвскую плесень» окончательно решили убрать
Неизвестный в Москве поджег дверь квартиры, где находились дети
Трое российских бойцов две недели ползли к своим позициям
Ефимов: за лето к переселению по реновации приступили 10 тыс. москвичей
Музыкальные новости
В сквере Цоя на Зверинской сделали граффити с Оззи Осборном
Sky News: умерший Осборн с 2019 года страдал от травмы позвоночника
Ответы на вопросы. РУВИКИ устроила встречу со знаниями на VK Fest
«Чем твои генералы лучше студентов?»: как Владимир Высоцкий выступал в Калинине
Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии
Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса
Отношения с Трампом не сложились: Путин зол. Ультиматум США вышел боком
«Спартак» - «Балтика»: прогноз + статистика встреч
2 августа Россия поздравит своих десантников с их Днем уже в 95-й раз
Не забывайте, Ильин день - это день десантника
Paul Oakenfold возвращается в Россию: легенда электронной музыки даст концерты в Москве и Петербурге спустя 7 лет
В Москве на видео попало, как самокатчица влетела в авто с правоохранителями
Массовая авария с участием восьми автомобилей произошла в Новой Москве
На международном ралли «Шелковый путь – 2025» представили новое моторное масло для мотоциклистов
Специалисты Нацпроектстроя надвигают путепровод СБВ над путями МЦД-2
Путин отметил успех российских школьников на олимпиаде по физике.
Отношения с Трампом не сложились: Путин зол. Ультиматум США вышел боком
Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса
Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса
Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса
В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса
Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире
Axios: закон о НАБУ может спровоцировать Трампа на новую волну критики Киева
«Затрудняет путь в ЕС»: Урсула ждёт от Киева разъяснений по поводу ограничения полномочий НАБУ
Мединский дал неожиданный ответ на предложение Киева о встрече Путина и Зеленского
"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"
Делегация «ЛокоТех» посетила финал II чемпионата профессионалов ОАО «РЖД» в Екатеринбурге
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
«Спартак» - «Балтика»: прогноз + статистика встреч
Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию
Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.
Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне
Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве
Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова
Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова
Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом
Сергей Собянин. Главное за день
Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке
В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России
Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.
Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала
Клуб Медиалиги «Амкал» предлагал Овечкину сыграть в Кубке России по футболу
Неизвестный в Москве поджег дверь квартиры, где находились дети
В 128 домах Тамбова качество горячего водоснабжения не соответствует нормативам
Трое российских бойцов две недели ползли к своим позициям
В Башкирии ревнивец ранил жену шампуром и сдался полиции
70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский
В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома
Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P
Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма
Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно
Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов
В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями
В Госдуме выступили с инициативой о введении штрафов за публичное унижение прав женщин.
Мужская позиция. SEO спец с ДЦП ищет работу, чтобы обеспечить семью
Клуб Медиалиги «Амкал» предлагал Овечкину сыграть в Кубке России по футболу
В Серпухове несовершеннолетний получил травмы в ДТП с электросамокатом
