Врач озвучила необходимое для сердца и суставов количество воды
В день нужно выпивать около 2,5 литра воды. Таким мнением поделилась терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Яна Шмелева. Об этом пишет NEWS.ru.
«Вода – важная составляющая часть организма. У взрослого человека она составляет 60-65% от общего веса. В сутки взрослому человеку необходимо около 2,5 литра воды. Вода необходима для суставов. Она уменьшает в них боль и защищает их от износа», – сказала Шмелева.
Эксперт добавила, что половина населения Земли не употребляет достаточное количество воды. По ее мнению, причина заключается не в дефиците питьевой воды, а в легкомысленном отношении к здоровью. Нехватка жидкости может приводить к расстройству пищеварения. Также вода требуется для строительства новых клеток крови и растворения минеральных веществ в тканях.
Видное на Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия
«Ночь искусств - 2024»: что посетить гостям столицы
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала о продажах и необычных свойствах украшений с драгоценными камнями
Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений
Недостаток витаминов или древний инстинкт: токсиколог Кутушов рассказал, что толкает людей есть землю
Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment
Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”
Bay Area high school football: Weekend scoreboard, how Top 25 fared
You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs
Открыто движение по Звёздному мосту
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В честь исполнителя роли Шурика из "Операции "Ы" назвали улицу в Екатеринбурге
Рецензия на игра Metaphor: ReFantazio
This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007
Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December
Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Эндокринолог Калошина: тыква содержит L-карнитин, сжигающий жир
Врач рассказала, какой продукт поможет снизить уровень холестерина
Врач-эндокринолог Калошина: сжигающий жир витамин содержится в тыкве
В Подмосковье до конца года заработает 26 автоматизированных моек для автобусов
Около 50 единиц стерилизационного оборудования поступило в Подмосковье с января
Ореховозуевец лишил «Зенит» победы
Физиотерапевт рассказала, почему утром не стоит спешить с застиланием кровати
Эндокринолог рассказала о пользе черного хлеба
Рахимова обыграла Приданкину и вышла в 1/4 финала турнира WTA в Цзюцзяне
Арина Соболенко ударила по голове фотографа. Видео
Стефанос Циципас одержал 100-ю победу на турнирах серии «Мастерс»
Теннисная школа экс третьей ракетки мира Петровой открылась в Татарстане
Около 100 жителей Видного стали участниками экологической акции по сбору вторсырья
Бал в честь дня рождения гимназии прошел в Видном
Эндокринолог Калошина назвала снижающий уровень холестерина овощ
Врач рассказала, какой продукт поможет снизить уровень холестерина
Музыкальные новости
Международный масштаб и возвращение Александра Градского: чем удивит «Арт-футбол» в 2024 году
Произошел конфуз: Ани Лорак расплакалась во время концерта в Москве
«Какая же она взрослая»: Волочкова показала 19-летнюю дочь (фото)
Плюс-сайз певица Lizzo снялась в костюме препарата для лечения диабета «Оземпик»
Врач-эндокринолог Калошина: сжигающий жир витамин содержится в тыкве
В Подмосковье с 1 ноября введут платные парковки
Эндокринолог Калошина назвала снижающий уровень холестерина овощ
В Подмосковье до конца года заработает 26 автоматизированных моек для автобусов
Якутский «Спартак» удачно выступил в Чите на турнире по футболу
Собянин: Москвичи завоевали 117 наград национального чемпионата «Абилимпикс»
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург
Специалистам коммунальных служб Подмосковья передали ключи от 72 самосвалов
В Подмосковье до конца года заработает 26 автоматизированных моек для автобусов
Отделение СФР по Москве и Московской области вручило 29 автомобилей пострадавшим на производстве
Водитель легкового автомобиля в Электростали сбил на переходе женщину с ребенком
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Симптомы изменились»: врач Кондрахин объяснил, по каким признакам выявить туберкулез
«Симптомы изменились»: врач Кондрахин объяснил, по каким признакам выявить туберкулез
Эндокринолог Калошина назвала снижающий уровень холестерина овощ
Штат онкодиспансера в Балашихе пополнился 10 новыми врачами
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Международный день врача: специальную социальную выплату получают 105 тысяч медработников Московского региона
Лавров: требование «Томагавков» Зеленским вызвало оторопь в Вашингтоне
Киев в ярости: утечка информации раскрыла тайный запрос на ракеты Tomahawk
Спортсмены из Павловского Посада стали призерами турнира ЦФО по баскетболу
На территории школы в подмосковной Кубинке появится новое спортивное оборудование
На территории школы имени Ткаченко в Кубинке появится новое спортивное оборудование
В Серпухове пройдет чемпионат России по боксу среди женщин
Лукашенко: Объявление Гутерриша персоной нон грата не связано с демократией
Стали известны предварительные оппоненты Лукашенко на выборах в Белоруссии
Сергей Собянин: Поддерживаем высокотехнологичный бизнес
Собянин: Строительство флагманского центра ГКБ им. Буянова завершится в декабре
Собянин рассказал о развитии дорожной сети возле станций метрополитена
Сергей Собянин. Главное за день
Обновленную лесопожарную станцию открыли в Чехове
Почти 60 тысяч патрулирований провели в лесах Подмосковья с января
Жителям Подмосковья рассказали о пожарной обстановке в лесах с 30 октября по 1 ноября
Экоурок провели для учеников третьего класса школы в Черноголовке
Осенний бал провели к 9-летию гимназии в Видном
Эндокринолог Калошина: тыква содержит L-карнитин, сжигающий жир
Эндокринолог Калошина назвала снижающий уровень холестерина овощ
Врач озвучила необходимое для сердца и суставов количество воды
Горожан пригласили на выставку «Мангазейский морской ход: технология открытий» в Музей Москвы
Группа Аквилон преодолелат планку в 1 миллион квадратных метров
Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область
ЖК “Республика” - территория доступного комфорта
Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”
В центре Симферополя появится “Поэма” для комфортной жизни
https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29
Врач рассказала, какой продукт поможет снизить уровень холестерина
Эндокринолог Калошина назвала снижающий уровень холестерина овощ
Около 50 единиц стерилизационного оборудования поступило в Подмосковье с января
Около 100 жителей Видного стали участниками экологической акции по сбору вторсырья
