Врач Зарема Тен развеяла мифы о лечении водкой

Использование водки в качестве «лекарства» — давняя традиция в некоторых культурах. Её советуют при простуде, бессоннице и даже язве желудка. Но так ли эффективен алкоголь на самом деле?

Где заканчиваются мифы и начинается опасность для здоровья, в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей объяснила терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен.

«В народной медицине водка часто применялась как антисептик, согревающее средство и анестетик. Однако в прошлом не было доступа к современным препаратам, а крепкий алкоголь временно притуплял боль и создавал иллюзию улучшения. Сегодня такие методы вызывают споры: ВОЗ предупреждает, что безопасной дозы алкоголя не существует», — рассуждает специалист.

Есть ли исключения?

Миф: горячий напиток с водкой, мёдом и перцем якобы убивает вирусы и снимает симптомы.

Реальность: Алкоголь действительно вызывает ощущение тепла за счет расширения сосудов, но это ускоряет потерю тепла организмом. Кроме того, спирт угнетает иммунную систему, замедляя выработку антител. Исследование от 2015 года «Alcohol Research» подтвердило, что злоупотребление алкоголем повышает риск респираторных инфекций.
Вывод: рюмка водки с перцем не лечит, а маскирует симптомы и продлевает болезнь. Лучше выбрать чай с имбирем и лимоном.

Бессонница

Миф: Алкоголь расслабляет и ускоряет засыпание.

Реальность: Спирт нарушает структуру сна. Он подавляет фазу быстрого сна, которая важна для восстановления мозга. В результате человек часто просыпается, а утром чувствует себя разбитым. По данным «National Sleep Foundation», регулярное употребление алкоголя перед сном ведет к хронической бессоннице.

Вывод: Для улучшения сна эффективнее медитация, магний или травяные чаи (ромашка, валериана).

Язва желудка

Миф: Алкоголь «дезинфицирует» желудок и уменьшает боль.

Реальность: Спирт раздражает слизистую, усиливает выработку соляной кислоты и замедляет заживление язв. Исследование от 2020 года «Gastroenterology» показало, что даже небольшие дозы алкоголя повышают риск кровотечений и рецидивов.

Вывод: При язве желудка алкоголь строго противопоказан. Лечение должно включать диету и медикаментозную терапию, а не алкоголь.

Когда водка может быть полезна?

Единственный сценарий, где спирт оправдан, — наружное применение:
– Антисептик: для обработки ран, если нет других средств.
– Растирания: разведенная водка временно снижает температуру (но не у детей!).
– Компрессы: например, при болях в суставах или лимфадените, НО! только после консультации с врачом.
Важно понимать, что водка не лечит, а лишь оказывает симптоматическое действие.

Почему мифы живучи и многие все еще используют данные методы лечения, несмотря на риск?

– Когнитивные искажения: временное облегчение боли или сонливости воспринимается как «эффект».
– Культурные традиции: в некоторых странах алкоголь ассоциируется с «мужским» лечением.
– Отсутствие доступа к информации: в прошлом люди не знали о долгосрочных последствиях.

Риски «домашней» терапии водкой.

– Развитие зависимости: регулярный прием даже 30–50 г алкоголя формирует привыкание.
– Обострение хронических заболеваний: гипертония, диабет, панкреатит.
– Интоксикация: сочетание с парацетамолом или антибиотиками повреждает печень. Например: Парацетамол + алкоголь = риск некроза печени.

Альтернативы народным методам: что рекомендуют врачи.

– При простуде: витамин С, цинк, обильное питье.
– При бессоннице: магний, мелатонин, режим сна, проветривание комнаты, соблюдение режима температуры и влажности.
– При боли в желудке: медикаментозная терапия, диета, отказ от острой пищи.

«Таким образом, можно сделать вывод, что лечение водкой — опасный миф, основанный на псевдонаучных представлениях. Алкоголь не устраняет причины болезней, а лишь усугубляет их течение. При простуде он подавляет иммунитет, при бессоннице нарушает сон, а при язве провоцирует осложнения», — пояснила специалист.

Тен пояснила, что современная медицина предлагает безопасные и эффективные методы, которые не требуют риска для здоровья.
Она призывает не забывать, что даже «проверенные бабушкины рецепты» могут навредить, и следует доверять доказательной науке, а не мифам, ведь здоровье не терпит экспериментов.

Сообщение Врач Зарема Тен развеяла мифы о лечении водкой появились сначала на Общественная служба новостей.