Спортсмен из Приморья пробежал ультрамарафон, не отходя от кровати

Стокилометровый забег житель Приморского края Дмитрий Якухный совершил в спальне своей квартиры. Необычный марафон он записал на видео, чтобы поддержать россиян на самоизоляции.

Пандемия коронавирусной инфекции лишила спортсмена возможности пробежать "приморскую сотку" (забег от Владивостока до Уссурийска). Однако он решил все же совершить традиционный забег, но не выходя из квартиры, сообщает телеканал "360". По словам мужчины, он вдохновился опытом иностранцев. 

"Просто пришла идея, потому что многие за рубежом бежали. Марафон кто-то на балконе пробежал. Это как мотивационное видео, чтобы люди могли дома тоже заниматься, не падали духом", – рассказал спортсмен.

Поддержку в необычном забеге ему оказывала семья, признался Якухный. Участие в ультрамарафоне периодически принимали дочь, сын, жена и собака. Стокилометровую пробежку мужчина совершил за 10 часов. Он отметил, что каждые 10 километров менял направление, поскольку знал, что это необходимо в таком случае.

Необходимость поддерживать здоровый образ жизни во время режима самоизоляции отмечают врачи разных областей. Диетологи порекомендовали россиянам употреблять меньше сладкого в период действия ограничительных мер. По словам специалистов, избыток сахара и мучных изделий может привести к ожирению.