Зажигать не по ДЕДски в спортзале и не только смогут пенсионеры Уссурийска

В Уссурийске пенсионеры могут совершенно бесплатно заниматься физкультурой. Тренировки начались 1 февраля на стадионе "Городской", но в группе еще есть места. Социальный проект "Зажигаем не по ДЕДски в Приморье" проводит Приморская федерация спортивной аэробики, выигравшая президентский грант, сообщает ИА UssurMedia.

География проекта охватывает пять муниципалитетов Приморского края: Артем, Владивосток, пгт. Врангель, Надеждинский муниципальный округ (пгт. Новый, с. Вольно — Надеждинское), Уссурийск.

С 1 февраля 2023 года проект начал свою работу в Уссурийске, на базе стадиона "Городской", по адресу: Фрунзе, 32.

Хочется отметить, что участие в проекте для людей возрастной категории 58+ абсолютно бесплатно.

Как рассказала менеджер проекта Кристина Капралова, тренировки проходят по вторникам и четвергам в 12.00 часов. Длятся они 50 минут и включают различные комплексы, от растяжки до силовых упражнений.

Записаться на тренировку можно по телефону. С собой нужно иметь удобную спортивную одежду и обувь. Проект будет длится год.

Календарный план проекта включает в себя различные мероприятия, направленные на улучшение и поддержание физической формы, а также дает возможность общения в среде единомышленников активного и здорового образа жизни. Систематический тренировочный процесс (не менее двух раз в неделю), спортивные "посиделки", спортивные фестивали, спортивные выездные мероприятия, школа "серебряного блогера", участие в показательных выступлениях и отчетных концертах совместно со спортсменами.

Звонить для записи:

8 (914) 672 87 58 менеджер проекта в г. Уссурийск — Кристина Капралова.

8 (914) 329 60 43 руководитель проекта — Наталья Назаренко.