Волоколамский Дворец спорта «Лама» приглашает заняться аквафитнесом
Аквафитнес для жителей и гостей Волоколамского округа 45+
Во дворце спорта "Лама" Волоколамского городского округа проводится набор в группу по АКВАФИТНЕСУ для граждан старше 45 лет.
Сегодня под аквааэробикой понимают комплекс ритмичных упражнений, выполняемых стоя в воде под музыку. Преодолевая естественное сопротивление воды, человек тренирует сразу все группы мышц. При этом поддерживающие свойства воды облегчают тренировку и снижают нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Благодаря этому занятия проходят менее напряженно, без травм и способствуют равномерному развитию всей мускулатуры.
В программе заняти й :
Новости Московской области
Москва Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Читайте также:
25.05.2024 11:22
23.05.2024 19:34
25.05.2024 09:30
24.05.2024 14:57
Волоколамск на Moscow.media Частные объявления сегодня
Театрально-кукольные вести из Бурятского театра "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Серебряные звездочки засветились в буддийском дацане в Иволге
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве
Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске
На курорт - с летним настроением
Новая коллекция ювелирных украшений Dior
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
Институт iSpring будет готовить учителей для экономики знаний
Порядка 144 км дорог и 17 мостов приведут к нормативам по БКД в Поморье
Московская Пивоваренная Компания перешла на кадровый ЭДО с помощью HRlink
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Врач-онколог указал на сложность своевременной диагностики рака желудка
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Источник 360.ru: автобус протащил зажатую дверями женщину на юго-западе Москвы
ЦСКА шагнул к трофею // Команда обыграла УНИКС в первом матче финала Единой лиги ВТБ
Ежегодный марш-бросок «Волоколамский рубеж» прошел в Подмосковье
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 24–26 мая
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановка в лесах на 26–28 мая
Третий класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье до 23 мая
День рождения у артистки госцирка Бурятии Екатерина Вахняк: Россия и Культура, Театр, Дети
На ремонт тротуаров в Твери выделили еще 26,5 млн рублей
Сквер в деревне Кашино победил на всероссийском голосовании
Теннисистка Мария Шарапова снялась в красном облегающем платье
Рафаэлю Надалю подмигнул слепой жребий // Первым соперником 14-кратного чемпиона будет четвертая ракетка мира Александр Зверев
Надежда Петрова высказалась о перспективах Арины Соболенко снова возглавить рейтинг WTA
"Ролан Гаррос" стартовал в Париже
Фармацевтов Подмосковья поздравили с их профессиональным праздником
Биолог Кубарев рассказал, где находятся ягодные места в Подмосковье
Более 12 тыс человек посетили первые концерты фестиваля «Город танцует в парках»
Во вторник на всей территории Подмосковья ожидается III класс пожарной опасности
Музыкальные новости
Бутман и Хабенский представят джазовую версию «Пети и волка» Прокофьева
Вадим Самойлов про войну с братом Глебом и его зависимость: «Человек не в себе — это очевидно»
«Жуки» возвращаются: телеканал ТНТ и Comedy Club Production объявляют о продолжении народного хита про трех айтишников в деревне
«Я без нее не могу жить»: Николай Цискаридзе назвал имя любимой женщины
Ежегодный марш-бросок «Волоколамский рубеж» прошел в Подмосковье
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
День рождения у артистки госцирка Бурятии Екатерина Вахняк: Россия и Культура, Театр, Дети
Россия, Культура, Театр - Бурятский мюзикл и женский гимн "Хатан" в Бурятии
ЦСКА обыграл "Урал" в заключительном матче РПЛ
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Аксенов: двое жителей Крыма погибли при ракетной атаке в Крыму
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
На дорогах Подмосковья зафиксировано свыше 886 тыс автомобилей утром 23 мая
Мотогонщик из Химок занял первое место в первенстве Московской области
Утренние пробки в Подмосковье составили 2 балла 24 мая
Дорожное покрытие отремонтировали еще в шести округах Подмосковья
Посол Антонов: США пора смириться с тем, что РФ проводит независимую политику
Воробьев обсудил сотрудничество с премьер-министром Узбекистана
Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения
Москва не собирается просить о восстановлении порушенных Токио двусторонних отношений
В Реутове обсудили профессиональное становление инвалидов и лиц с ОВЗ
Минздрав МО: женщине удалили опухоль яичников весом 14 килограммов
Гастроэнтеролог напомнила о правилах гигиены перед пикником
Новый рентген-кабинет появится в Королеве
В Киеве заявили о причастности Зеленского к покушению на Фицо
Политолог Бондаренко: отказ Байдена от поездки на саммит в Швейцарии отрезвит Киев
В Подмосковье завершился женский суперфинал чемпионата АСБ
В Подмосковье прошли соревнования Кубка Kramar Motorsport по автокроссу
Суперфинал чемпионата по баскетболу среди студентов провели в Химках
Женский суперфинал чемпионата АСБ завершился в Подмосковье
Лукашенко угостил Путина своим фирменным «антиковидным» салатом «Молодость»
Стало известно, чем Лукашенко кормил Путина на неформальных ужинах
Стало известно, чем Лукашенко угощал Путина в Минске
И драники, и сало: Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Собянин: Благоустройство улицы Бутлерова в ЮЗАО завершено
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Мэр Москвы поздравил бизнесменов с Днем российского предпринимательства
Мэр Москвы рассказал про сервисы в центре "Профессии будущего"
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в лесах на 25-27 мая
Лесной пожар потушили в Рузском городском округе 25 мая
Сотрудники Комлесхоза Подмосковья провели 71 патрулирование 25 мая
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановка в лесах на 26–28 мая
В Подмосковье прошло еще 5 встреч с дачными товариществами
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 24–26 мая
Фармацевтов Подмосковья поздравили с их профессиональным праздником
На ремонт тротуаров в Твери выделили еще 26,5 млн рублей
Футболисты Поморья подвели итоги спортивного сезона
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
Выставка-обозрение "Из истории русского искусства"
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»
Фестиваль «Город танцует в парках» в Подмосковье собрал 12,5 тысячи гостей
На ремонт тротуаров в Твери выделили еще 26,5 млн рублей
Коллектив Волоколамска получил гран‑при Международного театрального фестиваля
Дорожные знаки отремонтировали еще в 9 округах Подмосковья
