Воронежским подросткам напомнили правила личной гигиены
В подростковом возрасте организм меняется, и это может вызывать разные изменения. Например, начинают работать потовые железы, и из-за этого могут быть проблемы с запахом пота и с кожей. Поэтому важно следить за своим телом и соблюдать правила гигиены.
Вот несколько правил гигиены для подростков от Роспотребнадзора:
— Мойте руки перед едой и после туалета.
— Чистите зубы два раза в день и пользуйтесь зубной нитью.
— Мойте голову два-три раза в неделю.
— Принимайте душ или ванну каждый день.
— Используйте мыло и гель для душа.
— Наносите дезодорант на чистую кожу.
— Используйте специальные средства при проблемах с кожей.
— Носите чистую одежду каждый день.
Соблюдая эти правила, подростки смогут сохранить свое здоровье.
The post Воронежским подросткам напомнили правила личной гигиены first appeared on Новости Воронежа.