Мы в Telegram
Добавить новость
Главные новости Знаменки
Знаменка
Май
2024
1 2 3 4 5 6 7 8
9
10 11 12 13 14 15 16 17 18
19
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Терапевт перечислила необходимые условия для открытия купального сезона

0
Терапевт перечислила необходимые условия для открытия купального сезона

Детям младше двух лет рекомендуют избегать купания в открытых водоемах

Врач-терапевт «Инвитро-Воронеж» Светлана Куприна рассказала россиянам о том, какой должна быть температура воды в водоеме и как долго можно находиться в ней без риска для здоровья. По словам врача, безопасно купаться в море, реках, озерах или прудах можно только в специально отведенных для этого местах. В природные водоемы людям без закалки заходить не рекомендуется, если температура воды ниже +18 градусов, а температура воздуха менее +22 градусов, пишут «Известия».

«Находиться в воде желательно не более 10–15 минут взрослым и не более трех минут детям. Детям младше двух лет лучше вообще избегать купания в открытых водоемах. Для них оптимальным вариантом станет небольшой надувной бассейн на берегу. Купаться дольше ранее обозначенного времени можно, если вода прогрелась до +24 градусов и выше. Но и в этом случае лучше не находиться в воде более 40 минут», — уточнила Светлана Куприна.

Во время купания стоит заходить в воду постепенно. Это позволит снизить риск переохлаждения и возникновения спазма сосудов. Простые физические упражнения в воде и подвижные игры помогут не только согреться, но и принесут пользу организму.

«При любых признаках переохлаждения организма (бледность кожи, синюшность губ, дрожь в теле) необходимо выйти из воды и согреться (переодеться в сухую одежду или выпить теплый напиток)», — добавила специалист.

Также не стоит быстро погружаться в холодную воду, так как возникает естественная реакция организма — резкое сужение кровеносных сосудов в коже и мышцах. Что, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце — повышается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями это может обернуться гипертоническим кризом, нарушениями сердечного ритма, сердечным приступом.

«Избегать купания в холодной воде нужно детям, лицам с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями мочеполовой и бронхолегочной систем, ЛОР-органов, псориазом. Как правило, купание противопоказано людям с острыми заболеваниями и хроническими патологиями в стадии обострения. При эпилепсии плавание противопоказано ввиду угрозы возникновения приступа в воде», — подытожила врач.

Ранее сообщалось, что в Тамбовской области готовят водоёмы к купальному сезону, который официально стартует 1 июня. Водолазы обследуют и очищают дно водоёмов. На сегодняшний день работы проведены на пляжах в Знаменском, Сосновском, Мичуринском округах, а также Котовске.



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе

«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!


Proenza Schouler Pre-Fall 2024

Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России

Назван российский город, откуда в Турцию срочно увеличивают число рейсов, впервые поставив широкофюзеляжный самолет Airbus 330

Магазин "Стильпарк" в новой концепции открылся в Москве


Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!

McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season

Scotland star SENT OFF after ‘worst tackle ever seen’ as they capitulate in Euro 2024 opener against Germany

Virtual Luck: Exploring Vavada Casino


Завершается устройство земляного полотна на дороге с мостом через Обь в районе Сургута

Прощайте, я от вас улетаю

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка в День поселка Вербилки


Real Commando Shooting 3D 6.0

Моя Говорящая Кошка 3.2

Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13

Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android


Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві


Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?




Какие шедевры русского искусства хранятся за границей?

Мособлнаследие утвердило границу церкви Покрова Пресвятой Богородицы

Часовня Александра Невского (Илиинская)

На русском приходе в Канаде отметили 160-летие со дня рождения святой княгини Елизаветы Федоровны


Спортсмен из Петрозаводска победил в эстафете на Всероссийских соревнованиях в Москве

В этом году в Тамбовской области откроются шесть "Точек роста"

Москва встала в 9‑балльных пробках

В поселке Дубровицы Подольска идет благоустройство набережной


Кирилл Скачков из Новокузнецка стал победителем Игр стран БРИКС-2024

Самсонова вышла в четвертьфинал турнира WTA в Хертогенбосе

Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде

Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже


9 человек спасли от бушующего пламени в Медведевском районе

В Верхнем Тагиле завершается благоустройство территории на улице Ленина

Орловский поставщик генетики для свиноводства отсудил у москвичей 116 млн рублей

В этом году в Тамбовской области откроются шесть "Точек роста"


Музыкальные новости

Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.

«Выводил на сцену»: Цискаридзе рассказал о своей помощи Волочковой

ФОТО ⟩ Стинг дал еще один концерт в Эстонии! Среди зрителей был и президент Алар Карис

Отец Жанны Фриске не смог сдержать слёз, увидев воссозданную с помощью ИИ копию певицы



Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?

«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»

травят изгоя писателя на районе даже менты тоже


Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

В Москве тушат пожар в здании у метро «Динамо»

Российские флаги вывесили на матче открытия Евро-2024 Германия – Шотландия. На одном – надпись «Белгород»

Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу


Шикарный лимузин, красная дорожка и элегантный black tie: слушатели «Авторадио» поехали на премию МУЗ-ТВ

Рафик Загрутдинов: Жилой комплекс с подземной автостоянкой на улице Бутлерова построят в следующем году

В Москве выставили на продажу редкий Mercedes-Benz SLR McLaren за 100 млн рублей

Трассу М-4 «Дон» временно перекрыли из-за массового ДТП


Путин провел телефонный разговор с президентом Киргизии Жапаровым

Путин по телефону обсудил с президентом Киргизии взаимодействие в рамках ЕАЭС

Эрдоган рассказал о переговорах Фидана и Путина на тему выборов в курдских районах в Сирии

Эрдоган сообщил, что Фидан и Путин обсудили выборы в курдских районах Сирии





Депздрав: Четверо москвичей попали в больницу с подозрением на ботулизм

Музей Победы ко Дню медика открыл новую площадку

Роспотребнадзор: салаты с лобио и тунцом стали причиной заболевания ботулизмом

AHS: повышение температуры воздуха может спровоцировать приступ мигрени



Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире

В Москве вручили премию МУЗ-ТВ — 2024

Московские школьники завоевали четыре медали на престижной Международной олимпиаде

В Москве выставили на продажу редкий Mercedes-Benz SLR McLaren за 100 млн рублей


Армения выразила протест Минску из-за заявлений МИД Белоруссии



Собянин рассказал, как электробусы помогают улучшать экологическую ситуацию

Собянин утвердил проект строительства общественно-делового центра в ЗАО

Собянин: В этом году к проекту «Открой#Моспром» присоединился один миллион человек

Собянин рассказал о новом вольере для снежных барсов в Московском зоопарке


В Москве выбросы углекислого газа сократились на 130 тысяч тонн благодаря электробусам

Овчинский: ОЭЗ «Технополис Москва» увеличит выпуск электрогрузовиков

Синоптик Ильин предупредил, что в Москве этим летом возможно образование смерчей

Перечислены виды транспорта, которые выпускаются в «Технополисе Москва»


В Орловской области «Знаменский СГЦ» отсудил у москвичей почти 117 млн рублей

Орловский производитель напугал Красноярск свиной чумой

Орловский поставщик генетики для свиноводства отсудил у москвичей 116 млн рублей

В Верхнем Тагиле завершается благоустройство территории на улице Ленина


Express: российская АПЛ «Архангельск» может угрожать инфраструктуре НАТО

Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области

АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области

Ниже воды: как идет обновление подводного флота России


В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам

Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»

Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире

Севастополь появился на вышитой карте Крыма


Улицу Баррикад в Иркутске частично закроют 11 июня из-за ремонта сетей

Красота православных храмов (#399)

В поселке Дубровицы Подольска идет благоустройство набережной

Пьяный водитель устроил ДТП на трассе "Каспий" в Тамбовской области












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Андрей Рублёв

Теннисисты Рублев, Хачанов и Самсонова не сыграют на Олимпиаде-2024






Соцработники Красногорска отметили профессиональный праздник в усадьбе «Знаменское-Губайлово»

Спортсмены из Подмосковья завоевали 7 медалей на Мемориале братьев Знаменских

В поселке Дубровицы Подольска идет благоустройство набережной

В Боградском районе Хакасии открылся новый убойный цех