No vas a volver al gimnasio: estos son los ejercicios que de verdad funcionan para ganar músculo
Y la mejor parte es que se pueden realizar desde casa.
Y la mejor parte es que se pueden realizar desde casa.
Las mujeres seguimos enfrentado innumerables obstáculos para hacernos oír y ser reconocidas por nuestro talento, especialmente en el ámbito de la literatura.
¿Por qué el Atlético no rinde a domicilio? Es la gran pregunta, de momento sin respuesta, que se hacen todos los aficionados rojiblancos. También los jugadores y el cuerpo técnico, empezando por Diego Simeone. y eso es un mal síntoma, porque significa que nadie tiene una explicación. «Es difícil, cuando entras en esta dinámica se queda en la cabeza», analiza Axel Witsel. «Nos lo tenemos que hacer mirar», corrobora Koke, el capitán. Nadie va más allá, ni siquiera el técnico, sin palabras para contar... Читать дальше...
مجسمه سازی یکی از ماندگارترین هنرهای تجسمی است که نقش بسیار پر اهمیتی در تکامل و رشد فرهنگ جهانیان ایفا می کند و توانسته است از قرن ها پیش تا به امروز جاودانه بماند. مجسمهها نه تنها از نظر هنری بلکه به لحاظ تاریخی، فرهنگی و اجتماعی نیز اهمیت بسزایی دارند و آنها شاهدانی از تمدنها و تاریخ انسانی هستند. از طریق مجسمهها، میتوانیم با تمدنهای قدیمی آشنا شده، رموز و رازهای فرهنگی و ادبیاتی آنها را بررسی کنیم.
Desde la Alianza de Gobierno relevan los beneficios económicos y sociales aprobados durante la administración, mientras que la oposición remarca los puntos al debe. Expertos indican que una reforma a las pensiones sería lo más cercano a un "legado".
O căprioară albă a fost observată în zona Valea Porții din Bran, iar jandarmii montani au reușit să surprindă imagini inedite cu aceasta.
Wolfgang Puck hat sich schon um die halbe Welt gekocht. Sonntagnacht tischt er zum 30. Mal beim Ball nach den Oscars auf. Im Stil-Fragebogen spricht er über seine Vorliebe für Kalifornien und was er an Ferien mit seinen Liebsten besonders schätzt.
Berikut adalah jadwal imsakiyah untuk wilayah Kota Bandung, Jawa Barat, dan sekitarnya yang dihisab oleh Oman Fathurohman SW, Majelis Tarjih dan Tadid PP Muhammadiyah.
Bayer Leverkusen zieht unbeirrt seine Kreise an der Tabellenspitze der Bundesliga. Nach dem dicken Ausrufezeichen des Verfolgers FC Bayern München kamen die Rheinländer zu einem ungefährdeten Sieg gegen Wolfsburg. Der VfL spielte mehr als eine Stunde in Unterzahl.
Bayer Leverkusen zieht unbeirrt seine Kreise an der Tabellenspitze der Bundesliga. Nach dem dicken Ausrufezeichen des Verfolgers FC Bayern München kamen die Rheinländer zu einem ungefährdeten Sieg gegen Wolfsburg. Der VfL spielte mehr als eine Stunde in Unterzahl.
Apparu particulièrement agité sur son banc, Luis Enrique a reconnu de l'agacement dans la rencontre face à Reims.
Mit einer Gala fertigt Real Madrid Celta Vigo mit 4:0 (1:0) ab und festigt die Tabellenführung in der Primera División. In einer sehr guten Mannschaftleistung überragt Luka Modrić alle und alles, während Rodrygo Goes wieder einmal Chancenwucher betreibt. Die REAL TOTAL-Einzelbewertung zum 28. Spieltag.
Читать дальше...Carlo Ancelotti, técnico del Real Madrid, compareció con gesto de alivio en la sala de prensa del Santiago Bernabéu tras la goleada al Celta, que llegó después de dos empates seguidos ante Valencia y Leipzig. "Ha sido un buen partido. No era complicado hacerlo mejor que el miércoles (1-1 en la Champions). A estas alturas de temporada todos pueden ser partidos trampa, pero estamos motivados y concentrados".
Niğde'nin Çamardı ilçesindeki Aladağlar'da Alman turistlerle dağ kayağı yaptığı sırada üzerine kar kütlesi düşen kadın ...
Балалар фольклор коллективлары арасында «Разноцветные потешки» фестиваль-бәйгесенә йомгак ясалды. Аксубай районында мәктәп укучылары арасында иң яхшы фольклорчылар билгеләнде. Бу хакта «Авыл таңнары» хәбәр итә.
Читать дальше...Portugal galt lange als Bollwerk gegen Rechtsextreme. Doch Korruption, Wohnungsnot und andere soziale und wirtschaftliche Probleme haben dem wohl ein Ende gesetzt. Nach Auszählung von etwa 50 Prozent aller Stimmen kam die Mitte-Rechts-Partei auf etwa 33 Prozent.
Diesmal nicht in der Jokerrolle, aber wieder Matchwinner: Michael Gregoritsch hat den SC Freiburg am Sonntag in der deutschen Fußball-Bundesliga zu einem 2:1-Sieg beim VfL Bochum geführt. Der Steirer bereitete die Führung von Maximilian Eggestein (37.) per Kopf vor und erzielte mit diesem auch den Siegestreffer (53.). An der Tabellenspitze gab sich Bayer Leverkusen keine Blöße, der Leader liegt nach einem 2:0 gegen den VfL Wolfsburg weiter zehn Punkte vor dem FC Bayern.
Rosyjskie media donoszą, że naczelny dowódca rosyjskiej marynarki wojennej, admirał Nikołaj Jewmenow, został odwołany.
Jürgen Klopps letzter Premier-League-Showdown mit Pep Guardiola hielt, was er versprach. Auf dem Rasen begeisterte ein Eckball-Trick, ein folgenreiches Foul dafür weniger – und die Meisterschaft bleibt ein Dreikampf.
El Bayer Leverkusen se impuso este domingo por 2-0 al Wolfsburgo y dio un paso más en su camino hacia el primer título […]
Bei der Parlamentswahl in Portugal hast sich die Mitte-Rechts-Partei Demokratische Allianz (AD) zum Wahlsieger erklärt. Sie lag nach Auszählung fast aller Stimmen gleichauf mit den bislang regierenden Sozialisten.
Bei der Parlamentswahl in Portugal wird die Mitte-Rechts-Partei Demokratische Allianz (AD) voraussichtlich stärkste Kraft. Ob das zur Führung einer Regierung reicht, ist noch offen.
Die Bundesinnenministerin hat die Demos zur Solidarität mit untergetauchten oder inhaftierten RAF-Mitgliedern in Berlin verurteilt.
LA reprise de la saison Participants : Bertrand, Killyan, Thomas, Samuel, Agathe, Vanessa, Renan, Nico R. Josselin+guest : Quentin Avec une sortie Eyrieux avortée le samedi 9 mars en raison des conditions climatiques (pour les non-initiés, le kayak c’est aussi ça, on ne maîtrise pas tout…MAIS voir ci-dessous), le bassin de ce […]
Ο ΙΣΑ με επιστολή του στον υπουργό Υγείας, αναφορικά με το εργασιακό καθεστώς των γιατρών, ζητά συγκεκριμένα την ισονομία και την ισοτιμία μεταξύ ιατρών ΕΣΥ και ελευθεροεπαγγελματιών ιατρών.