Zima, mráz, tma a epidemie nemocí mnoho lidí odradí od cesty z domu a například i návštěvy fitness centra. Jak si ale udržet kondici? Jak posilovat svaly, aby tělo nechátralo a nemuseli jste se za něj stydět až se venku oteplí a odložíme zimní kabáty. Začněte cvičit doma. V následujícím přehledu najdete několik jednoduchých ale účinných cviků.
Bayrampaşa Belediyesi'ne yönelik yolsuzluk ve rüşvet soruşturması kapsamında 13 kişi hakkında gözaltı kararı verildi.
USA:s anseende i världen rasar. Kinas går åt andra hållet och har nu passerat president Trumps Amerika, visar ett årligt index.
Oscariga pärjatud lapsepõlvesõbrad Matt Damon ja Ben Affleck jagasid oma mõtteid meelelahutusmaailma varjukülgedest. Uut linateost «The Rip» reklaamides külastasid nad Joe Rogani podcasti, kus saatejuht tõstatas teema nn tühistamisest – olukorrast, kus üksainus öeldud lause või tegu puhutakse äärmuslikult suureks ja inimene heidetakse ühiskonnast igaveseks välja.
Manchester City hätte beim FK Bodö/Glimt einen großen Schritt in Richtung Achtelfinale der Champions League machen können.
Έως το μεσημέρι της Παρασκευής αναμένεται να απομακρυνθούν και τα τελευταία τρακτέρ από την εθνική οδό Αθηνών-Λαμίας.
С января по декабрь аэропорты Узбекистана обслужили 128 972 авиарейса, что на 14% больше, чем в 2024 году. Об этом сообщает пресс-служба Uzbekistan Airports.
Читать дальше...
Das Wahrheit-Interview mit dem US-Präsidentenberater T. J. Stafford über Deutsche, Dörfer und Trump’sche Sauen. mehr...
Kommunal skolstyrning är inget amatörprojekt. Det är ett lagstyrt uppdrag som kräver kunskap, analys och ansvarstagande, påpekar Oroad invånare i Marks kommun.
Wie actief belegt, probeert het beter te doen dan de markt. Wie passief belegt, streeft louter het gemiddelde rendement van de beurs na. Actief beleggen klinkt dus als een plan met meer potentieel, althans op het eerste gezicht. Maar behaalde je in 2024-2025 daadwerkelijk meer rendement door actief te beleggen? Spaargids.be zocht het uit.
Nestlé kutsus Eestis tagasi NAN imikupiimasegud: toodetest avastati haruldane toksiin. Lapsevanematel soovitatakse olla tähelepanelikud ja kontrollida pakendit. Seni pole ükski laps kannatada saanud.
W środę (21 stycznia) Aryna Sabalenka awansowała do trzeciej rundy wielkoszlemowego Australian Open. Jeszcze tego samego dnia Białorusinka dowiedziała się, że czeka ją pojedynek z Anastazją Potapową, która sprawiła niespodziankę.
Der weltgrößte Online-Händler habe im vergangenen Jahr zwar erhebliche Warenbestände aufgebaut, bevor die Zölle in Kraft traten, so Andy Jassy in Davos. Diese Reserven seien jedoch ausgegangen.
Karayipler açıklarında petrol taşıyan bir gemiye daha baskın düzenleyen ABD ordusu, tankere el koydu. ABD'nin ele geçirdiği petrol tankeri, Karayipler'de müdahale edilen 7’nci gemi olarak kayıtlara geçti.
Im Landkreis Konstanz tauchen laut dem Wildtierbeauftragten immer mehr Wildtiere in Wohngebieten auf. Warum das Füttern schadet und wie Konflikte vermieden werden können.
Nur zwei Tage nach dem verheerenden Zugunglück in Adamuz gab es die nächste Tragödie in Spanien. Wieder endet eine Zugfahrt tödlich.
Piotr Zieliński wyszedł w podstawowym składzie Interu na mecz z Arsenalem, ale jego zespół nie zdołał odnieść zwycięstwa. Po spotkaniu Ligi Mistrzów polski piłkarz pojawił się przed kamerą TVP Sport i odpowiedział na parę pytań. - Zabrakło koncentracji. Niestety, jeśli na tym poziomie odpuścisz przeciwnika na centymetry, kończy się to golem - stwierdził 31-latek.
Tv-serien ”The Pitt”, HBO Max, har blivit en succé och får läkaren Anna Grönlund att känna livet i sig. Men den visar på vårdens systemfel – som återfinns också i Sverige.
A Inês Marinho tinha 21 anos quando se apercebeu que havia um vídeo intimo e imagens suas a serem partilhadas em grupos na internet. Foi obviamente um choque, ficou perdida, revoltada com quem quebrou essa confiança, mas também a levou a...
Beyoğlu’nda 4 yıl önce Türkiye’ye gelen ve bir süre önce evsiz kalan İngiliz John Paul Goss (45), yaklaşık 1 aydır misafir olarak kaldığı barmen arkadaşının evinde ölü bulundu. Polis yaptığı incelemede,...Devamı için tıklayınız
Gempa bumi kembali mengguncang wilayah Indonesia. Kali ini gempa M5,7 mengguncang Tanimbar, Maluku. Gempa tersebut tidak berpotensi tsunami.
Slovenský hokejový útočník Dalibor Dvorský asistoval pri jedinom góle hráčov St. Louis Blues, ktorí prehrali na ľade Winnipegu 1:3 v nočnom zápase NHL. Bola to pre neho štvrtá gólová prihrávka v sezóne a celkovo dvanásty bod. V akcii boli aj Dvorského krajania Juraj Slafkovský, Erik Černák a Pavol R...
La loi dit que si une autorité communale ne peut être régulièrement constituée, le Conseil d’État nomme une administration provisoire. Il ne l’a pas fait.
Eskişehir'de bir vatandaşa 22 büyükbaş hayvanın satışı sırasında 1 milyon 940 bin TL değerinde sahte para veren şüpheli, jandarma tarafından Ankara’da yakalandı.
In Leipzig terrorisiert eine Kinderbande mehrere Straßenzüge. Die Mitglieder sind gerade mal zehn und elf Jahre alt. Die Anführer stammen aus Tschetschenien und dem Südsudan. Der Polizei sind die Hände gebunden, denn die Kinder sind strafunmündig.