Viis põhjust, miks võib pärast jooksutrenni tekkida peavalu ja kuidas seda ennetada?

Pärast jooksutrenni tekkinud peavalu ei tähenda tingimata seda, et see tekiks pingest ja stressist. Võimalik peavalu põhjustaja võib olla ka dehüdratsioon või näiteks langenud veresuhkur. Kuid kuidas saab treeningust tekkinud peavalusid ennetada?