این نشانه‌ها را دارید، یعنی ویتامین D بدنتان کم است
اولین نکته‌ای که باید درباره ویتامین «د» گفت، این است که در واقع اصلاً ویتامین نیست و گاهی می‌توانید ویتامین د را از طریق برنامه غذایی دریافت کنید، اما مسئله این است که بدنتان خودش آن را (در واکنش به آفتاب) تولید کند؛ این یعنی افراد آگاه در این زمینه آن را نوعی هورمون در نظر می‌گیرند؛ بنابراین، جزئیاتی هست که برای شما کمتر شناخته شده است.
Читайте также:
Вчера 23:48
Вчера 23:35
Вчера 23:28
Вчера 23:30
Moscow.media Частные объявления сегодня
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Приплыли… Какие инфекции обитают в воде
Выглядим стильно и модно при помощи этих ярких образов
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
Madi Hiyaa – один из самых красивых ресторанов мира
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Связисты Росгвардии рассказали о службе в зоне проведения СВО
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Байден — всё. Президент США объявил о выходе из президентской гонки
"Краснодар" сыграл вничью с "Ахматом" в игре первого тура РПЛ
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Песков прокомментировал решение Байдена отказаться от участия в выборах в США
Якушев поздравил металлургов УрФО с профессиональным праздником
Спасатель Щетинин дал рекомендации, как действовать при виде тонущего человека
Bloomberg: В НАТО увидели новую угрозу в российских ледоколах
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Шнайдер прошла в финал турнира WTA в Будапеште
Экс-теннисист Ольховский: победа Медведева над Синнером была неожиданной
Тарпищев: Рублёву надо не играть, а заняться своим здоровьем
Голос Мордора: Удачи вам, клопы!
Bloomberg: В НАТО увидели новую угрозу в российских ледоколах
Спасатель Щетинин дал рекомендации, как действовать при виде тонущего человека
В Финляндии стартуют военные учения возле границы с РФ
Музыкальные новости
Чем заняться дома: Римская империя с Хопкинсом и новый альбом Deep Purple
Певец SHAMAN приехал на концерт у посольства США на машине «Победа»
Певец Shaman устроил митинг-концерт против YouTube перед посольством США
Художники Калмыкии представили «Мелодию степи» в Москве
Связисты Росгвардии рассказали о службе в зоне проведения СВО
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Первый класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье 22 и 23 июля
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Ростовский ЭРЗ Желдорреммаш в 4,2 раза увеличил объем ремонта электровозов серии 2ЭС5К «Ермак».
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
В Москве грабитель выхватил из авто сумку с 46 млн рублей и попал на видео
Москва заключила офсетный контракт на поставку компонентов для асфальтовых покрытий
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Bloomberg: В НАТО увидели новую угрозу в российских ледоколах
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Волшебный гормон похудения: что есть для уменьшения объемов тела
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
В Москве ребенок попал в больницу с сотрясением мозга после удара огурцом
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Зеленскому придётся провести референдум, грядущие месяцы будут сложными для него, — Кличко
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
"Спартак" начал новый сезон РПЛ с поражения
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Сергей Собянин. Главное за день
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Запчасти выходят на второй круг
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Голос Мордора: Удачи вам, клопы!
Какие блюда опасно заказывать на дом: исследования и рекомендации
Bloomberg: В НАТО увидели новую угрозу в российских ледоколах
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В чем особенность приготовления лапши вок?
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В Звенигороде задержали мужчину, сбившего кувалдой голову с бюста Сталина
Спасатель Щетинин дал рекомендации, как действовать при виде тонущего человека
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Голос Мордора: Удачи вам, клопы!
