سرعت چرخش زمین دقیقاً طول روز را تعیین می‌کند؛ هرچه زمین آهسته‌تر بچرخد، طول روز بیشتر می‌شود. ماه با کشش گرانشی خود، از هزاران سال پیش، باعث افزایش تدریجی طول روز شده است. اما اکنون تغییرات آب و هوایی نیز تأثیر قابل توجهی دارند. با ذوب شدن یخ‌ها، شکل زمین تغییر می‌کند و این امر چرخش زمین را کندتر می‌کند.
