Värske uuring, mis avaldatakse jaanuari väljaandes Social Science & Medicine, näitab, et vabatahtlik tegevus – isegi vaid üks tund nädalas – võib aeglustada bioloogilist vananemist. Bioloogiline vanus peegeldab, kui vanad näivad teie rakud ja koed, võrreldes tegeliku vanusega.
