Kaalu langetamiseks on lugematul arvul toitumisplaane, millest paljud on kaheldava väärtusega või lausa tervisele kahjulikud. Enne ekstreemseid toitumismuudatusi soovitame nõu pidada arsti või toitumisspetsialistiga. Üks mees võttis eesmärgiks kolm kuud järjest toituda vaid töötlemata puu- ja köögiviljadest ning jagab nüüd oma eksperimendi tulemusi.
