Üks detail, mida paljud ei märka, kui öösiti üles ärkavad

Kas ärkad sageli öösiti samal kellaajal üles? Ühel arstil on tõsiseltvõetav teooria selle kohta, miks sa võid ärgata igal ööl kell kaks või kolm. Veel enam – ta jagab ka nippe, mis aitavad und ja enesetunnet märkimisväärselt parandada.