- Nie istnieje coś takiego, jak przetrenowanie. Albo nie śpisz wystarczająco długo, albo nie dostarczasz wystarczającej ilości składników odżywczych - w takich słowach Rich Piana, znany amerykański kulturysta argumentował, dlaczego warto jeść osiem tysięcy kalorii dziennie. Oto jak zakończyła się historia Piany, który otwarcie mówił o "braniu sterydów".
