ليست 8 ساعات.. كم هي المدة التي نحتاجها للنوم؟
من الهواتف الذكية التي تراقب حركة العين السريعة إلى قواعد النوم الصحية المتغيرة باستمرار، نعلم جميعاً أن النوم الجيد ليلاً أمر ضروري لصحة الجسم.إلا أن النصائح بشأن ذلك تختلف حول المدة المثالية لذلك،
من الهواتف الذكية التي تراقب حركة العين السريعة إلى قواعد النوم الصحية المتغيرة باستمرار، نعلم جميعاً أن النوم الجيد ليلاً أمر ضروري لصحة الجسم.إلا أن النصائح بشأن ذلك تختلف حول المدة المثالية لذلك،
أجرت وزيرة أوروبا والشؤون الخارجية السيدة كاترين كولونا مكالمةً هاتفيةً اليوم مع نظيرها الجزائري السيد رمطان لعمامرة. وأكّد الوزيران رغبتهما في مواصلة الدينامية الإيجابية في العلاقات الثنائية بين فرنسا والجزائر، في أبعادها كافة، وذلك تحضيرًا لجدول الأعمال الثنائي المقبل. وتطرق الوزيران إلى التطورات الأخيرة التي سجلتها العلاقات الجزائرية الإسبانية. ووكّدت الوزيرة حرصها الشديد على حسن العلاقات بين شركائنا الأوروبيين وبلدان الجوار في الضفة الجنوبية للبحر الأبيض المتوسط وثقتها في أنّ الحوار يتيح مواجهة التحديات المشتركة. Читать дальше...
قال وزير الخارجية الايراني إن إيران لم تفلت من طاولة المفاوضات وتعتقد أن التفاوض والدبلوماسية هما أفضل وسيلة للوصول إلى نهاية الاتفاق.
التقى رئيس جمهورية أذربيجان إلهام علييف اليوم أعضاء المنتخب الوطني الفائزين بالبطولة الأوروبية لكرة القدم المصغرة في سلوفاكيا.
نشرت وزارة الدفاع الروسية مقاطع جديدة عن عمل مقاتلات سو-25 الروسية وأدائها في المهام القتالية أثناء العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا.
معارضاً بعض التوقعات العسكرية لمسؤولين في جيشه، أكد الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي أن لدى بلاده ما يكفي من الذخيرة لمواجهة القوات الروسية، مع دخول العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا يومها الـ
اعتبرت المحكمة الاوروبية لحقوق الإنسان، اليوم الثلاثاء، أن القانون حول "العملاء الأجانب" الذي أقرته روسيا عام 2012 ينتهك الاتفاقية الأوروبية لحقوق الإنسان، في حكم صدر إثر شكوى قدمتها 73 منظمة غير
وەزیری دەرەوەی ئێران ڕایگەیاند: ئێران هیچ کات لە کورسی دانوستان هەڵنایێت و بڕوامان بەوە هەیە کە دانوستان باشترین ڕێگاچارەیە.
ردت الحكومة المصرية على رسالة صوتية تبادلها رواد مواقع التواصل الاجتماعي تدعي عزم الدولة استقطاع جزء من مكافأة نهاية الخدمة لأصحاب المعاشات والاحتفاظ بها كأمانات في الخزانة العامة.
أكد أحد الخبراء البارزين أن التوجهات إلى المطالبة بتناول سكان الكرة الأرضية لكميات أقل من اللحوم هي أمر "خيالي"، مشيراً إلى أنه يجب أن ينصب التركيز عوضاً عن ذلك على إيجاد طرق مستقبلية لخفض غازات
قالت وزارة الدفاع الروسية إن القوات الروسية أسقطت ودمرت أكثر من 200 مقاتلة أوكرانية و131 مروحية، منذ بدء العملية العسكرية الخاصة في أوكرانيا.
يمكن الاطلاع على المقال السابق عبر الرابط https://azertag.az/ar/xeber/arabic-2175464 . أسست محافظة زرداب 5 فبراير عام 1935م ومساحة المحافظة حاليا 86ر0 ألف كم مربع. ويبلغ عدد سكانها 3ر59 ألف نسمة حسب إحصاءات 1 يناير عام 2020م بالكثافة السكانية البالغة 69 نسمة على كل كم مربع
وصف المتحدث باسم الرئاسة الروسية، دميتري بيسكوف، القصف الأوكراني لأهداف مدنية في دونيتسك والذي تسبب بقتلى وجرحى بـ "البربري".
قالت شركة غازبروم الروسية، اليوم الثلاثاء، إن القدرة على إمداد أوروبا بالغاز عبر خط أنابيب نورد ستريم 1 مقيدة بـ 100 مليون متر مكعب في اليوم، بسبب تأخر أعمال الإصلاح.وذكرت غازبروم في بيان على
أعلن المتحدث الصحفي باسم الرئاسة الروسية، دميتري بيسكوف، أن بريطانيا لم تتوجه إلى روسيا بشأن مواطنيها المحكوم عليهما بالإعدام في دونيتسك.
أعلنت مصادر مطلعة في مجال الصناعة العسكرية الروسية أن الخبراء في البلاد باشروا بتصنيع سفن وغواصات قتالية جديدة لصالح الجيش.
كشف استطلاع رأي أجرته "متروبول للدراسات" في تركيا عن تدني ثقة المواطنين الأتراك في حلف شمال الأطلسي "الناتو".
أبلغ رئيس الوزراء اليوناني كيرياكوس ميتسوتاكيس الأمين العام لمنظمة "أوبك" بضرورة إمداد الاتحاد الأوروبي بالطاقة بأسعار في المتناول.
بالتزامن مع تصاعد التوتر مع إيران، لاسيما بعد اتهام الأخيرة لتل أبيب بالتورط في عمليات اغتيال طالت ضباطاً في الحرس الثوري الإيراني وعمليات تخريب لمواقع نووية، دعت إسرائيل إلى تشكيل قورة إقليمية بقيادة
سيلعب علم الحياة بحلول منتصف القرن الجاري دورا هاما في رعاية صحة الناس.
أكد محافظ مقاطعة بريانسك الروسية ألكساندر بوغوماز اليوم سقوط قذائف في بلدة زايميشي قرب مدينة كلينتسي في المقاطعة، وتداولت شبكات التواصل الاجتماعي فيديو من موقع سقوط إحدى القذائف.
أصدر المكتب السياسي لحركة أنصار شباب ثورة 14 فبراير بياناً هاماً ، أعرب عن أنه لا إمكانية للمعارضة السياسية للمشاركة بأي شكل في العملية السياسية بسبب إستفراد الحكم بالسلطة بشكل إستبدادي مطلق.
أعلنت هيئة قناة السويس في مصر، اليوم الثلاثاء، استمرار العمل بتخفيضات لناقلات النفط الخام حتى نهاية 2022.
نقلت السفينة الفنلندية ALPPILA إلى ميناء لاكورونيا الإسباني يوم الاثنين 18 ألف طن من الحبوب الأوكرانية، حسبما قالته شركة الشحن الفنلندية ESL Shipping.
أعلن المكتب الصحفي لعمدة مدينة بطرسبورغ أن المدينة مستعدة لاستقبال منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي SPIEF.