Seksuaalne aktiivsus ei ole vaid nauding või suhte osa – see on võimas vahend mehe füüsilise ja vaimse tervise hoidmiseks. Tunnustatud meestearst dr Margus Punab pani kokku põhjaliku ülevaate sellest, kuidas seksuaalelu mõjutab mehe organismi alates eesnäärme tervist kuni südame ja vaimse tasakaaluni.