استفاده از آسانسور عمر شما را کوتاه می‌کند!
سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق‌العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی‌کند، بلکه در عوض، محققان دریافته‌اند که انتخاب پله‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی‌تری داشته باشید. به طور خاص، بالا رفتن از چند پله در روز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ را کاهش می‌دهد حتی اگر سابقه مشکلات قلبی داشته باشید.
Новости России
Москва Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Moscow.media Частные объявления сегодня
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Флагманский магазин Sela открылся в ТРК «Лето»
Сразу 34 провинции Таиланда окажутся под ударом: сильнейший муссон накрывает королевство, туристов предупреждают о неизбежных наводнениях
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»
Latest Caleb Williams Buzz Indicates The Light Bulb Just Went On
Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast
Pole vaulter Mondo Duplantis pays tribute to viral pistol shooter Yusuf Dikec after setting Olympic record
President assures there will be no cover-up in Vasiliko contract failure
BIA Technologies вошла в число крупнейших ИТ-компаний России
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Как узнать куда увез машину эвакуатор
Завершили ремонт путепровода на трассе М-4 Дон в Воронежской области
На Android перенесли приключение-головоломку About a Boy
Diablo 4 players finally unearth a secret ring they've been looking for since it launched over a year ago—and it's utter trash
Мафия-НН: Большой город всегда долго собирается.
Arkane founder Raphael Colantonio will reveal more about his next game in a few days, says fans of Dishonored and Prey 'will be happy'
СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Россия заявила Японии решительный протест в связи с учениями Orient Shield
Принять заказчика: вузы попросили скорректировать правила целевого набора
Футболист Олег Бондарь сломал нос прохожему в центре Москвы: «Начал конфликтовать»
Домовая порука: доля ипотеки в сегменте ИЖС за год выросла наполовину
Ростовчанка Валя Карнавал снова столкнулась с критикой из-за пластики
Врач Шеслер: сдавать кровь и проверять органы брюшной полости нужно ежегодно
«Мой арбуз»: Московский зоопарк показал кадры кормления бурого медведя
Восемь лет со дня образования движения «Волонтеры-медики»
Новак Джокович написал пост после победы на Олимпиаде в Париже
Я — сноб: теннисистка Надежда Петрова
Одна медаль на всю страну: Россия осталась с серебром теннисного турнира Игр в Париже
Даниил Медведев и Андрей Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Посвященный Пушкину театрализованный показ мод состоится в усадьбе «Люблино»
В Москве прошло заседание по иску Успенской к Киркорову о защите чести и достоинства
На московской трассе волгоградский пассажирский автобус врезался в грузовик
Инородное средство: «ускорители» YouTube крадут личные данные россиян
Музыкальные новости
SHOT: концерт Глеба Самойлова в Екатеринбурге отменили после скандала
«Мне стало обидно, что он говорит плохо про меня и мою страну». Марину Кравец обидели слова незнакомца в Америке
На Винтажном маркете в Москве пройдет день памяти Виктора Цоя
Театр «Русский балет» представляет постановку балета «Щелкунчик» на сцене Михайловского театра
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
СИЛА В ПРАВЕ: НОВЫЙ СЕЗОН «ЗАСТУПНИЦ» НА «ЧЕ!»
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
С 1 сентября финансирование школ и детсадов в Москве будет увеличено — Собянин
На трассе «Калининец» прошел очередной этап Чемпионата и Первенства Москвы и МО по кроссу Кубок Kramar Motorsport
Стоп, снято: завершились съемки четвертого сезона комедийного сериала «Полярный» с Михаилом Пореченковым в главной роли
Премьер-министр РФ Мишустин подписал постановление по эксплуатации беспилотных трамваев
Рейсовый автобус Астрахань – Москва столкнулся с грузовиком под Волгоградом
Грузовик насмерть задавил ребенка в Щелково
Дептранс Москвы предложил увеличить до 100 тыс. рублей штрафы за парную езду на самокатах
Число пострадавших в ДТП под Волгоградом выросло до 20 человек
Путину направили приглашение на инаугурацию нового президента Мексики
Мексика пригласила Путина посетить инаугурацию нового президента
Губернатор Андрей Чибис доложил Президенту Владимиру Путину о реализации ключевых проектов по развитию Мурманской области
Чибис предложил построить в Мурманске кампус для среднего профобразования
Свыше 2,5 тыс. случаев заболевания коронавируса выявили в столице за неделю
За последнюю неделю в столице выявили более 2,5 тысяч случаев заболевания COVID-19
Суд утвердил заочный арест Юлии Навальной
Стало известно, что происходит с московской квартирой Навального
Мосгорсуд отклонил жалобу Навальной на заочный арест
Стало известно, что квартира Навального* в Москве пустует после его смерти
Бальнео и СПА комплекс в Несебре: место, куда хочется возвращаться снова и снова
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое возрастная пресбиопия
Стоматолог, пародонтолог клиники Мегастом Валерия Козлова: что делать при появлении свища
Хабибула Магомедов встретился с сотрудником Научно-клинического Центра Москвы из Дагестана
В Совфеде оценили попытку Киева устроить провокацию на параде в День ВМФ
Может ли Киев готовиться к переговорам
Духовное управления мусульман РФ поддержало проведение исламских юношеских игр в Казани
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
В Элисте стартовали учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике
Робот и VR-тренажер: что ждет гостей Недели финансовой грамотности «Москвы 2030»
Неделя мэра: посещение ВДНХ в день его рождения и открытие московского городского вокзала Митьково
Сергей Собянин: Построили современное здание апелляционного суда
Собянин провел заседание президиума столичного правительства
Собянин: Основные работы по модернизации студии им. Горького планируется завершить в конце 2025 года
Станислав Кондрашов Тельф АГ: Hyundai Steel развивает сеть продаж для экологически чистой стали
Депутат Мосгордумы Людмила Гусева поддержала проведение экосубботника возле прудов в Южном Бутове
«Невыносимые периоды»: как климатический перелом изменит погоду в Москве
Тело молодого человека в полиэтиленовом пакете нашли в лесопарке в Новой Москве
В Москве прошло заседание по иску Успенской к Киркорову о защите чести и достоинства
В Пензе на время исчезнет памятник литературному критику Виссариону Белинскому
На московской трассе волгоградский пассажирский автобус врезался в грузовик
Восемь лет со дня образования движения «Волонтеры-медики»
«Водник» проводит сборы перед юбилейным сезоном
Собянин: Начался монтаж щита-гиганта для прокладки Рублево-Архангельской линии
Гребцы Поморья готовятся к Кубку Доброй Воли
Фото: последние приготовления к «арктическому» форуму в Архангельске
В Крыму восстановили движение железнодорожного транспорта
Пять поездов задерживаются в Крыму из-за временной приостановки ж/д движения
Вечер любимого сатирика «Снова хочется сказать что-нибудь хорошее»
Выставка-знакомство «Смех печального человека»
В Москве по делу о торговле детьми задержали еще одну фигурантку
«Мой арбуз»: Московский зоопарк показал кадры кормления бурого медведя
Восемь лет со дня образования движения «Волонтеры-медики»
Ростовчанка Валя Карнавал снова столкнулась с критикой из-за пластики
