در هوای گرم چند لیوان آب نیاز دارید؟ 0 16.07.2024 17:43 Fararu افرادی که در فعالیت بدنی طولانیمدت شرکت میکنند، مانند مسابقات ماراتن، اغلب نیاز به جایگزینی آب و سدیم از دست رفته بدنشان دارند. اگر با ورزش کردن، آب بدنتان را از طریق تعریق از دست میدهید، باید آب ببیشتری بنوشید. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
