بی‌حالی و خواب آلودگی ناشی از کمبود ۵ ویتامین است
بدن برای تولید گلبول‌های قرمز سالم به ویتامین B ۱۲ کافی نیاز دارد؛ بنابراین کمبود این ویتامین می‌تواند باعث کم خونی شود. همچنین B ۱۲ برای عملکرد سیستم عصبی ضروری است. وقتی به مقدار کافی ویتامین B ۱۲ دریافت نکنید، ممکن است همیشه احساس بی‌حالی، خواب آلودگی، ضعف و خستگی داشته باشید.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Велоспорт для всех: начни вместе с ENERGY
Героическое участие армян в СВО. Часть шестнадцатая
Marins Park Hotel Нижний Новгород – партнёр фестиваля «ПАРИ ФЕСТ 2025»
В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
OpenAI launches GPT-5, its most powerful AI yet—will it be enough to stay ahead in today’s ruthless AI race?
Report: AC Milan’s Christian Pulisic set to team up with $87 million Manchester United star
Trump’s threatened 40% tariff on ‘transshipped’ goods tries to target China and its manufacturing strength
Универсальный ТСД промышленного класса Saotron RT-T40X V.2
Под Орлом КамАЗ выехал на встречку и протаранил автомобиль
Huawei Pura 80 Ultra и Pro установили рекорд по предзаказам в России
Где в России водители используют европротокол чаще всего
Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole
Находи идеальные места для персонажей-фигурок в «Is This Seat Taken?»
DeepMind CEO makes big brain claims, saying AGI could be here within 'five to 10 years' and cause humanity to experience widespread change that's '10 times bigger than the Industrial Revolution, and maybe 10 times faster'
Mafia: The Old Country получила положительные оценки в Steam
ЦСКА разгромил «Рубин» 5:1 и продлил беспроигрышную серию до 18 матчей
Пресейв. Пресейв в музыке. Как сделать Пресейв.
При участии спецназа Росгвардии в Москве задержаны 300 нарушителей миграционного законодательства (видео)
ЦСКА разгромил "Рубин" 5:1: дубль Глебова и блеск Мусаева!
Стало известно, как выглядит любимая квартира Татьяны Булановой
Вылетевший из Стамбула в РФ самолет вернулся обратно из-за недомогания у пилота
ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья
Ближе Дубая, чище Байкала и намного дешевле Тая: морской курорт в России, где не стыдно провести свой отпуск
Пашинян допустил участие России в проекте "Маршрута Трампа" через Армению
Современные методы диагностики и обслуживания канализации и скважин
Русские спортсмены избегли наказания за допинг, сообщили в РУСАДА
В аэропорту Екатеринбурга задержали и отменили ряд рейсов
Теннисист Хачанов рассказал, что полгода не заходил в соцсети из-за хейта
Самсонова уступила 125-й ракетке мира во втором раунде турнира в Цинциннати
Кудерметова победила Ламенс и прошла во второй круг турнира WTA 1000 в США
Павлюченкова не сумела пробиться в третий раунд турнира в Цинциннати
Опыт пользования отечественным магазином приложений Рустор, существующим при поддержке Минцифры
Пашинян допустил участие России в проекте "Маршрута Трампа" через Армению
Ротенберг про Кубок Овечкина: «Спасибо Александру, Правительству Московской области и организаторам. Такие события вдохновляют детей, дают веру в свои силы и желание двигаться вперед»
Современные методы диагностики и обслуживания канализации и скважин
Музыкальные новости
"Ни брак, ни дети не уберегут от расставания". Девушка Тимати высказалась о замужестве на фоне сообщений о рождении дочери
Sun: острый инфаркт миокарда стал причиной смерти Оззи Осборна
«Навсегда в наших сердцах»: Нюша рассказала о потере бабушки
Mash: врачи призвали Александра Розенбаума бросить курить
ЦСКА разгромил «Рубин» 5:1 и продлил беспроигрышную серию до 18 матчей
Пресейв. Пресейв в музыке. Как сделать Пресейв.
Будут ли магнитные бури сегодня, 10 августа 2025 года?
Спортсмены Росгвардии стали призерами чемпионата России по легкой атлетике
Анастасия Волочкова как могла объяснила свое странное поведение в самолете: «Любой человек был бы счастлив, что мои ноги висят над его головой»
Gayazov$ Brother$ в Зеленом театре ВДНХ! Like FM дарит билеты
«Поехали!» Собянин открыл новую развязку рядом с «Корниловской»
Баха и Чайковского исполнят на органном концерте в Печорах
Специалист объяснил, как обновить данные в ОСАГО после получения новых водительских прав
В Москве росгвардейцы пришли на помощь пострадавшему в ДТП велосипедисту (видео)
Мотоциклист с пассажиром погибли при столкновении с электровелосипедом в Москве
На МКАД на видео попало, как "Газель" на скорости врезалась в столб
Овечкина и других русских хоккеистов хотели выгнать из НХЛ
Ситуация катастрофическая. Вот зачем Трамп запросил встречу с Путиным: Хазин
Самые большие семьи России посетили Музей Победы
Кремль и Белый дом анонсируют встречу Путина и Трампа на Аляске 15 августа
Предложено сделать День физкультурника официальным праздничным днём
Министерство здравоохранения сообщает о здоровье раненых в результате взрыва в Стерлитамаке
В шествиях ко Дню физкультурника на ВДНХ приняли участие более 3 тыс. человек
Два майора: 9 августа 2025 года, в День физкультурника спортивные шествия движения «Здоровое Отечество» охватили все федеральные округа — от Москвы до Владивостока
В Киеве заявили о тайном приказе Зеленского перед Аляской
В Киеве раскрыли тайный приказ Зеленского перед саммитом США и РФ на Аляске
NYT: своими заявлениями Зеленский может разозлить Трампа и навлечь на себя
Раскрыто, что ждет Киев после утреннего «нет» Зеленского
В Подмосковье прошли соревнования по гольфу с участием 72 спортсменов
ЦСКА разгромил «Рубин» 5:1 и продлил беспроигрышную серию до 18 матчей
Спортсмены Росгвардии стали призерами чемпионата России по легкой атлетике
Роднина: «Жить люблю и хочу в Москве. Вы меня перепутали с другим поколением, которое всегда ищет, где лучше»
Лукашенко рассказал об отношениях с Китаем
Лукашенко заявил, что у России и Белоруссии достаточно вооружения для ведения боевых действий
Лукашенко объяснил изменения в проведении военных учений
Глядя из Минска // Александр Лукашенко рассказал журналу Time о своем посредническом призвании
Собянин: сбиты летевшие к Москве БПЛА
Собянин сообщил об уничтожении второго беспилотника над Москвой
Сергей Собянин рассказал, как в Москве выбирают деревья для озеленения города
Собянин рассказал о третьем с утра сбитом беспилотнике, летевшем к Москве
Дмитриев выступил за укрепление сотрудничества России и США в Арктике
Площадь возгорания в Ялтинском заповеднике составила два гектара
"Газета.Ru" представляет самые яркие кадры прошедшей недели
Гарбузов: на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» столица расскажет о развитии экологичного транспорта
Команда Овечкина выиграла гала-матч Ovi Cup
Современные методы диагностики и обслуживания канализации и скважин
Один человек погиб при аварии в Ростовской области
Сели в купе посреди маршрута – на нашем белье уже лежали соседи сверху. Они же съели нашу еду
Защищённый планшет промышленного класса Saotron RT-W11
Льготные ипотеки на Дальнем Востоке активно получают участники СВО и сотрудники ОПК
Коми, Камчатку, Архангельскую, Иркутскую, Калужскую, Костромскую, Курскую, Свердловскую и Оренбургскую области эксперты отнесли к регионам, где на осенних выборах "протестный потенциал выше среднего", говорится в докладе...
В Алтайском крае не будут проводить проверку на предмет чрезмерного роста тарифов на ЖКУ
Анастасия Гридчина: В Симферополе, в стенах гостеприимного Дома дружбы народов, состоялась торжественная презентация военно-патриотических изданий, увидевших свет в 2025 году благодаря усилиям Медиацентра им. И. Гаспринского
Семь поездов задерживаются на Кубани из-за падения обломков БПЛА между станциями Величковка и Ангелинская, там пропало напряжение контактной сети
Аренда квартир в июле 2025 года: за сколько можно снять жильё в Симферополе и Севастополе?
Два пожара в Севастополе – горит 6,5 гектаров сухой растительности
Пашинян допустил участие России в проекте "Маршрута Трампа" через Армению
Бывшему премьер-министру Чада назначен 20-летний срок заключения
Ученые заявили о возможных полярных сияниях над Россией вторую ночь подряд
В аэропорту Екатеринбурга задержали и отменили ряд рейсов
