خوراکی‌های نفخ‌ساز و غیر نفخ‌ساز: چه بخوریم؟ 0 23.02.2025 23:39 Fararu نفخ یک مشکل رایج است که اغلب به دلیل یبوست، هورمون‌ها، گاز اضافی، استرس، تحرک ناکارآمد معده، سندرم روده تحریک‌پذیر و بیماری التهاب روده ایجاد می‌شود. آنچه می‌خورید و می‌نوشید می‌تواند به طور قابل توجهی بر نفخ و سایر مشکلات گوارشی تاثیر بگذارد. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
