Parhaita timanttijuttuja | Iltasyöminen seis – ravitsemusterapeutti uskoo, että tällä ”pätkäpaastolla” puolet suomalaisten liikakiloista lähtisi kymmenessä vuodessa
Jotkut kokevat saavansa makean himon haltuun paastoamalla, ja monet tavoittelevat paastolla kevyempää ja vähemmän turvonnutta oloa. Asiantuntijan mukaan paastossa tavoiteltu hyöty saavutettaisiin muuttamalla ruokailutottumuksia.