Dimmi come dormi e ti dirò se avrai incubi
La posizione in cui solitamente dormite durante la notte può influenzare i sogni e gli incubi elaborati dal cervello. È quanto scoperto da una ricerca che arriva dalla Turchia.Un gruppo di ricercatori ha studiato le posizioni del sonno di 63 persone per determinare se esiste una correlazione tra la qualità del sonno e il modo in cui dormiamo.In questo modo è stato scoperto che chi si addormenta sul fianco sinistro ha il doppio delle possibilità di fare incubi quando dorme, rispetto a chi invece si addormenta sul finaco destro.Durante i test... Читать дальше...