Iscrizioni aperte ai corsi gratuiti di Qi Gong e difesa personale per tutte le donne presso il campo del Chieri Rugby a Pessione. Per info e iscrizioni scrivete a pito.asschierirugby@federugby.it o consultate la pagina al seguente link https://www.chierirugby.it/insieme-per-sport/ . Qi gong Il Qi gong (“ci gon”) è una disciplina energetica orientale che mira a equilibrare
Il Qi gong (“ci gon”) è una disciplina energetica orientale che mira a equilibrare e armonizzare l’essere umano nella sua globalità.
Il Qi gong è l’arte di coltivare il Qi, accrescerlo, rafforzarlo e raffinarlo, attraverso tecniche che lavorano su postura e movimento, concentrazione mentale e meditazione. Lo scopo è di tonificare ed elasticizzare senza affaticare.
Ne beneficia non solo il sistema nervoso, ma si potenzia anche il sistema immunitario, l’apparato cardiocircolatorio e osteo-articolare.
Durante il corso si apprendono tecniche di respirazione e concentrazione, si pratica ginnastica isometrica e viene introdotta la difesa personale; la pratica all’aria all’aperta a contatto con la natura è in grado di potenziare tutti i benefici di questa antica pratica.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Братья Грим и Найк Борзов зажгут в Нижегородской области на Дне молодежи
Любовь с первого взгляда: Снуп Догг отметил 27-ю годовщину свадьбы со своей супругой
Сказка Ульгэра «Волшебные башмачки Элли» по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города» - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
