1日1分でOK！ダイエットも期待できるブリッジポーズが凄い

01.11.2018 14:08

Matome.naver.jp

子どもの頃やっていた「ブリッジポーズ」が体の歪みの解消や血行不良の改善などに効果的！代謝が良くなることでダイエット効果も期待できるらしい！

Частные объявления сегодня

Набережные Челны

Ростов-на-Дону

Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске

Самой популярной солнцезащитной оптикой в Махачкале стали очки бренда Polaroid

Итоги творческой встречи с Алексеем Данилиным

Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»

«Одна я умная в белом пальто стою»: почему люди преувеличивают свои добродетели и как бороться с их непрошенными советами

Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener

Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?

Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules

Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton

Бывший завод Фольксвагена в Калуге снова обещают запустить. Уже в третий раз

Орловскую область атаковали два дрона

Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов

Спецавтобазу Екатеринбурга оценили в 830 миллионов рублей

'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree

All Destiny 2 Prismatic fragment locations

Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android

After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss⁠: 'Holy crap, I am shaking'

Робота водієм у Таксі 571 (Київ)

Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды

Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов

Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"

Внешний вид Хрома испортили. Как вернуть?

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

ФНС обратилась в суд, чтобы изъять машины и апартаменты блогера Гасанова

В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске

Встречайте новый монитор Philips 49B2U6903CH с широким набором функций для профессиональных пользователей

Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине

Купальный сезон в самом разгаре: топ-7 московских пляжей

В московском Коптеве начали заселять возведенную в рамках реновации новостройку

За два месяца речные вокзалы Москвы 700 раз приняли и отправили теплоходы

Уимблдон. 1 июля. Мирра Андреева и Синнер сыграют последним запуском, Медведев стартует в 15:00

Тернистый путь: Медведеву и Андреевой не повезло с жеребьёвкой на Уимблдоне, у Калинской и Рублёва сетки полегче

Касаткина и Шнайдер завоевали по трофею, Швейцария выбила Италию на Евро. Главное к вечеру

WTA "кинул" Рыбакину и Швентек

"СВЯТОЙ ЛЕНИН" В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ЗАНИМАЕТСЯ ТЕННИСОМ ПРЯМО НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ!

Мужчина погиб при пожаре в квартире на проезде Дежнева в Москве

В московском Коптеве начали заселять возведенную в рамках реновации новостройку

На Минском шоссе около Можайска погибли два человека

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Концертный сезон на Кипре завершился музыкой Шостаковича

Шнуров не стал помогать вокалистке «Ленинграда» Вокс, страдающей от аутоиммунного заболевания

Участие в Литературных КОНКУРСАХ и ПРЕМИЯХ для Поэтов и Писателей.

Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada

Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"

Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?

Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов

Сергей Кириенко: День молодежи – день патриотического воспитания

А ведь Россия этого не хотела: Путин допустил отправку российского оружия в КНДР и другие регионы в ответ на действия Запада

Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья

Тернистый путь: Медведеву и Андреевой не повезло с жеребьёвкой на Уимблдоне, у Калинской и Рублёва сетки полегче

Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?

Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"

Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине

Несколько автомобилей столкнулись на Лужнецкой эстакаде

Песков рассказал, где будут жить собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном

«Россия 1»: Путин поедет на саммит ШОС и может встретиться с Си Цзиньпином

Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным

Песков: подаренные Ким Чен Ыном Путину собаки проходят адаптацию в Москве

"Феномен горячей ванны": Стало известно, как жара влияет на здоровье человека

Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году

«Раньше не выявлялась»: в Москве у донора обнаружили новую группу крови

В Москве открылись первые центры ментального здоровья

Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев

В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом

Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada

Велозаезд провели на Крылатских холмах в столице

Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada

Организатор концертов Ратников: рэпер Уэст не выступит в «Лужниках» в Москве

Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Лидеры цифровой трансформации»

Собянин: Завершить строительство станции «Потапово» планируется в этом году

Собянин: 240 семей переезжают в новый дом по реновации в Коптеве

Метеоролог Позднякова рассказала, как долго продержится жара в Москве

Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля

Синоптик Леус: на Москву надвигается жара до +34 градусов

Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана