[정경원의 디자인 노트] [160] 조명으로 잠 깨우는 '자명종'
자명종은 숙면에 도움을 준다. 미리 지정해둔 시간이 되면 정확히 기상(起床) 신호를 보내주기 때문이다. 하지만 갑자기 울리는 시끄러운 소리에 깜짝 놀라 잠을 깨면 생체 리듬이 교란되어 한동안 정신이 멍해지기 쉽다. 때로는 자명종 소리가 너무 커서 이웃에게 본의 아닌 불편을 주기도 한다.어떻게 그런 문제를 해결할 수 있을까? '필립스 헬스케어(Philips Healthcare)'의 '웨이크-업 라이트'에 해답이 있다. 일어나려고 지정해둔 시간이 되기 30분 전부터 조명이 빨간색에서 오렌지색을 거쳐 흰색으로 변화하며 300럭스(수도권 ...
Новости России
Москва Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
Moscow.media Частные объявления сегодня
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Это вовсе не только Питер: названы 15 городов России, куда можно поехать на белые ночи
Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров
Добрые рисунки: «585*ЗОЛОТОЙ» запустила конкурс ко Дню защиты детей
Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года
Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury
Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization
Walmart adds employee bonus for hourly US workers
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
Создан новый метод предсказания деменции с точностью до 80%
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Трасса М-12 Восток будет продлена до Тюмени в 2025 году
How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II
«Солнечная Азбука» в особом семейном центре «Семь-Я»
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Прогрессивная шкала. Названы регионы, которых коснется повышение налогов
Профессиональный спорт против детства: проблемы, риски и пути развития в России на примере истории Ирины Винер
В Москве стартовал летний сезон программы "ГТО в парках"
СУЭК вложит30 млрд руб. в проект развития добычи угля в Хабаровском крае
Синоптик Леус: температура воды на курортах Краснодарского края приблизилась к норме
Названо условие сенсации в матче Арины Соболенко с вундеркиндом из России
«Сейчас даже счёт не помню»: Андреева сенсационно победила Соболенко и вышла в полуфинал «Ролан Гаррос»
«Он никогда не снимается с турниров». Циципас прокомментировал травму Джоковича
Теннисистка Андреева заявила, что хочет войти в топ-20 рейтинга WTA ради собаки
Синоптик Леус: температура воды на курортах Краснодарского края приблизилась к норме
В 6 округах Подмосковья установят системы наружного освещения
Камвольный комбинат в Павловском Посаде отметил 160-летие
Свыше 10 миллионов квадратных метров недвижимости построили в зоне влияния БКЛ и МЦК за 13 лет
Музыкальные новости
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Волочкова заявила, что введение дресс-кода для артистов вызовет обратный эффект
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве
«Солнечная Азбука» в особом семейном центре «Семь-Я»
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
Евгений Миронов, Ирина Пегова, Кристина Асмус, Илья Авербух, Елизавета Арзамасова и другие звезды не фестивале «НЕБО»
Чемпионат России по мотоболу прошел в Видном
Медийный баскетбол, киберспорт и турнир ММА: Константин Пухов рассказал о мероприятиях Международного центра бокса (Наташа)
Медиа съезжают последними // «Газпром» завершает перевод структур из Москвы в Санкт-Петербург
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь попавшей в ДТП несовершеннолетней девочке в Йошкар-Оле
Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве
Автозак с задержанными и автобус столкнулись в Москве: что известно
В Москве автозак с людьми перевернулся на дороге
Крестьянин или князь: откуда идет род семьи Путина
Орбан посоветовал "не дергать русских за усы"
Захарова объяснила слова Путина о поставках оружия в другие страны
Песков счёл ошибкой думать, что в отношениях Москвы и Анкары наметились проблемы
С 2012 года в ТиНАО в эксплуатацию ввели 173 объекта образования и здравоохранения
В Швейцарии завершился чемпионат Европы по спортивной и фитнес-аэробике
На ПМЭФ Москва и Буэнос-Айрес договорились о поставках инсулина
Клиники «Будь Здоров» — в лидерах рейтинга лучших клиник 2ГИС
AFP: Байден объявил о выделении Киеву помощи на 225 млн долларов
Академия Плющенко требует почти два миллиона со сбежавшей от них юной спортсменки
Поражения Шубенкова и Савлукова, осечка Кнороз и двойной триумф Макаренко: чем запомнился «Мемориал Знаменских»
Медийный баскетбол, киберспорт и турнир ММА: Константин Пухов рассказал о мероприятиях Международного центра бокса (Наташа)
«Столото» подписал соглашение
в развитие стратегической поддержки комплекса ГТО и многоборья ГТО
Собянин: Инвестпортал Москвы станет основой для всероссийской площадки
Мэр Москвы и глава Башкортостана подписали соглашение в рамках ПМЭФ
Мэр Москвы договорился о создании роботизированного завода по производству грузовых автомобилей
Собянин: Завод по производству препаратов из плазмы крови человека появится в РФ
Лесничие и студенты Можайска провели субботник у истока Москвы-реки
Сервис email-маркетинга DashaMail интегрировал в свою экосистему конструктор виджетов LeadPlan
Багреева: Глобальные климатические цели могут быть достигнуты при участии городов
Акция «Чистый лес» состоялась в округе Шатура
Андрей Воробьев: Подмосковье и «Росатом» будут развивать цифровые решения
Акция по донорству крови пройдет в Химках 20 июня
Машкова назначили директором "Современника", а Богомолова – худруком Театра Виктюка
Камвольный комбинат в Павловском Посаде отметил 160-летие
Архангельск стал базовой площадкой для проведения окружного спортивного форума
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Россия, Новости, Культура, Театр, Дети: Радость, которую приносит Госцирк Бурятии
Лед тронулся. Как волонтер из Ульяновска попала на «Арктику» и кому поможет портрет Карамзина
Литературно-краеведческая программа «Не может быть Родина малой, с такою великой душой!»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается
Клубный дом "Моне" - особый статус в центре Симферополя
Синоптик Леус: температура воды на курортах Краснодарского края приблизилась к норме
Машкова назначили директором "Современника", а Богомолова – худруком Театра Виктюка
Андрей Воробьев: Подмосковье и «Росатом» будут развивать цифровые решения
В Москве стартовал летний сезон программы "ГТО в парках"
