처방전 없어도 된다, 피부과 안 가고 꿀피부 만드는 강력한 성분 5

성분을 제대로 알면 내 피부에 부족한 부분을 정확하게 채울 수 있다. 피부과 가기 전 레티놀부터 아데노신까지, 성분표에서 빠르게 알아보고 동안 피부 유지하자.

여전히 많은 제품에서 레티놀을 주원료로 쓸 만큼 뜨겁다. 레티놀은 비타민A의 일종으로, 콜라겐 생성을 촉진해 주름을 개선하는 성분이다. 미국 피부과 학회(AAD)에 따르면 레티놀이 함유된 제품을 사용하면 주름이 약 33% 감소하는 효과를 확인했다. 단, 빛과 열에 약하기 때문에 자기 전 사용하는 것이 좋으며 개봉 후 3개월 이내 상용을 권장한다. 임산부나 수유부에는 좋지 않기 때문에 사용을 피해야 한다.

니아신아마이드는 빛과 열에 쉽게 변형하지 않아 아침저녁 구분 없이 사용할 수 있고, 대부분의 피부 유형과 다른 성분에도 잘 맞는다. 식약처가 미백 기능성 성분으로 공식 승인한 이 성분은 칙칙한 피부 톤을 개선하고, 피부 각질층의 중심 성분인 세라마이드 생성을 촉진해 수분 증발을 막는다. 니아신아마이드와 세라마이드가 함께 있는 제품을 고른다면 꿀피부의 핵심인 미백과 더불어 보습 효과까지 볼 수 있다.

히알루론산은 본래 우리 몸 안에 있는 성분으로, 피부·관절·눈에 자연적으로 존재하지만 나이가 들면서 급격히 감소한다. 히알루론산은 1g으로도 100ml의 수분을 당기는 성질이 있어 피부 탄력이 떨어진 사람이라면 이 성분이 들어 있는 제품을 고르면 좋다. 화장품에는 주로 소듐하이알루로네이트로 표기가 되어 있으니 참고하자.

판테놀은 피부에 흡수되면 판토텐산으로 전환돼 세포 재생과 피부 장벽 회복을 돕는 성분이다. 미국 FDA에서도 안전하다고 평가된 물질로 스킨케어 제품에서 많이 보인다. 특히 겨울철 건조하고 민감해진 피부 및 각질이 떨어진 피부에 효과가 좋다. 히알루론산과 판테놀을 함께 쓰면 피부 속 보습과 재생, 진정이 동시에 이루어진다. 화장품 성분 중 피부 자극도가 가장 낮은 편에 속해 아토피나 민감성 피부에도 무리 없다.

아데노신은 피부 내 콜라겐을 합성해 피부 탄력을 강화하는 것으로 알려졌다. 식약처가 공식 고시한 안정성 있는 물질로 레티놀과 달리 빛에 대한 민감성이 없고 피부 자극이 거의 없어 낮에도 사용할 수 있다. 민감성 피부나 레티놀을 처음 시작하기 어려운 사람들이 먼저 선택하기 좋은 성분이다.