Ziemniaki tuczą? Co dzieje się z ciałem, gdy jemy je często?
Ziemniaki często niesłusznie uznaje się za tuczące, przez co są niedoceniane. Tymczasem gotowane lub pieczone, z minimalnym dodatkiem soli i tłuszczu, są bogatym źródłem potasu, błonnika oraz witaminy C. Ich włączenie do diety może być korzystne dla zdrowia, jeśli nie są podawane jako smażone frytki czy chipsy.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Первые признаки беременности: как распознать чудо на ранних сроках
Что посмотреть в Тбилиси: 11 основных достопримечательностей
Кураторские Плейлисты. Кураторские плейлисты Яндекс Музыка.
Наркологический центр «ЛОГОС» в Санкт-Петербурге: комплексное лечение зависимостей
'You’ll never walk alone': Liverpool pays heartfelt tribute to Diogo Jota and Andre Silva - Watch
Vintage photos show Alaska before it became a state
3 Terrifying Horror Series To Watch Ahead Of HBO’s ‘It: Welcome to Derry’
Amorim has seven Man Utd undroppables v Arsenal and four available positions
Сотрудники полиции пресекли деятельность наркопритона
Преподаватели Подмосковья первые в России подтвердили свои ИТ-компетенции у независимого эксперта «Группа Астра»
Преподаватели Подмосковья первые в России подтвердили свои ИТ-компетенции у независимого эксперта «Группа Астра»
Кубок Федерации: спортивный праздник в формате светского пикника под музыку Relax FM
Samsung has announced the world's first 500 Hz OLED monitor, but it's the new 5K2K panel that's got my wallet twitching
Все персонажи Mafia: The Old Country из прошлых частей Mafia
Открыты сервера MMORPG ROM: Golden Age
War Thunder Mobile празднует 2-ю годовщину с новым режимом и подарками
Овочі можуть стати розкішшю для українців
ЦСКА усилился форвардом Даниэлем Руисом: сразу до конца сезона 2025/26
Магнит против счетчика: как желание сэкономить оборачивается сотнями тысяч рублей штрафа
Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
Дмитриев прокомментировал взаимодействие между Россией и США
ЦСКА усилился форвардом Даниэлем Руисом: сразу до конца сезона 2025/26
Игнатьев о поведении Станковича: Вызовы для "Спартака" после серии неудач
[LIVE] «Балтика» — «Локомотив». Онлайн, прямая трансляция
Названо имя победительницы в конкурсе «Миссис Россия — 2025»
Депутат Бессараб: Военные пенсии и зарплаты госслужащих вырастут с октября
От новичка до чемпиона: начните тренировки с лучшими тренерами в FitnessDeti
МЧС: в Ленинском округе Подмосковья загорелся мусор на площади 2000 кв. м
Ротация на Интернет Радио. Ротация песни на Интернет радио.
Хачанов займёт первую позицию среди российских теннисистов после завершения турнира в Цинциннати
Финалист Уимблдона-2021 года Берреттини снялся с US Open-2025
Хачанов войдет в топ-10 рейтинга ATP после турнира в Цинциннати
Калинская обыграла Александрову и вышла в 1/4 финала турнира WTA в Цинциннати
Суд арестовал замглавы Старооскольского Белгородской области Губарева
Визы для американской делегации: Посол России в США пошутил о сроках выдачи
В России растет популярность безалкогольного вина и других напитков
Два человека пострадали в результате падения автомобиля каршеринга в реку в Москве
Музыкальные новости
РИА Новости: суд в Москве взыскал с Басты долг по коммунальным платежам
Стал известен владелец сгоревшего дома рядом с особняком Киркорова в Подмосковье
Батрутдинов в роли Шурика, Кравец в образе Нины и 11 суперзвёзд: ТНТ готовит новый новогодний мюзикл-сюрприз для всей страны
Юрий Башмет представит в Севастополе спектакль по роману Константина Симонова «Живые и мёртвые»
Кураторские Плейлисты. Кураторские плейлисты Яндекс Музыка.
Магнит против счетчика: как желание сэкономить оборачивается сотнями тысяч рублей штрафа
Предложение апартаментов сократилось за год на четверть в Москве
Матч «Динамо» — ЦСКА 17 августа 2025 года: когда начало и где смотреть
Путин на Аляске пересел в лимузин Трампа, нарушив традицию с Aurus
ОККО И ТНТ ДОБАВИЛИ ВАС В «ЧАТ»
НОВЫЙ РОМКОМ-СЕРИАЛ О ЖЕНСКОЙ ДРУЖБЕ
"И дольше века длится день": Песков рассказал о 48-часовом рабочем дне Путина
Евгения Медведева: как обручальное кольцо "Тиффани" тронуло её маму до слёз
В Москве авария затруднила движение транспорта
В Москве автомобиль кашеринга рухнул с моста: Что известно?
Лексус проехал на красный и стал причиной падения каршеринга в реку Москвы
Машина каршеринга пробила заграждение и упала в реку в Москве
Трамп допустил свой приезд в Москву
Путин предложил провести следующие переговоры с Трампом в Москве
Трамп передал Путину письмо от своей жены, сообщает Reuters
Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
Россия достигла успехов в исследовании гепатита В
Рацион принцессы: нутрициолог Писарева рассказала о пользе диеты Дианы
Способы экспертного определения наличия вирусов в смартфоне
Роспотребнадзор выявил кишечные бактерии в пиве «Жигули барное экспорт»
«Теперь все зависит от Зеленского»: Вашингтон и Москва договорились, а Киеву осталось лишь подписать капитуляцию
Политолог Фельдман: страшный сон Зеленского стал явью
Киев повышает ставки: Зеленский поставил ультиматум Трампу
В Киеве подтвердили информацию о телефонном разговоре Трампа с Зеленским
"Локомотив" сыграет с "Црвеной Звездой" в полуфинале турнира UTLC Cup
Глава «Зенита» набросился на футболиста «Спартака» перед матчем чемпионата России в Москве
Гостей форума «Москва 2030» приглашают на спортивные мероприятия в «Лужниках»
Матч «Динамо» — ЦСКА 17 августа 2025 года: когда начало и где смотреть
Трамп принял приглашение Лукашенко и согласился приехать в Минск
В определённых кругах это называется "Зайти на плечах"
Инициатива президента США вызвала разговор Лукашенко и Трампа
Лукашенко прогнозирует успех переговоров Путина и Трампа на Аляске
Мэр Москвы сообщил об открытии дороги от улицы Эдварда Грига до улицы Поляны
Собянин: Москва помогает бизнесу выводить инновационные разработки на рынок
Сергей Собянин рассказал, что ждет гостей форума «Москва 2030» в этом году
Число многодетных семей в Москве выросло в 3,5 раза — Сергей Собянин
Психосоматическая седина: можно ли вернуть волосам пигмент, утраченный из-за стресса
Эксперт рассказал, почему платные парковки улучшают экологию города
Барнаульского гида осудили по делу о гибели девяти человек во время турпохода на Камчатке
Бирюлёво Восточное: дендропарк и не только (Мой район)
«Спартак» поместил лидера прошлого сезона Голдобина в список отказов
В России растет популярность безалкогольного вина и других напитков
В Москве задержали двух мужчин за стрельбу из охолощенного автомата в лесу
Священник рассказал о подаренной Путину иконе архиепископу на Аляске
Владимир Ефимов: Станция «Бульвар Генерала Карбышева» Рублево-Архангельской линии метро готова более чем наполовину
XI Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» впервые пройдет в музее-заповеднике «Архангельское»
Родина российского триколора: в Петровском сквере установят стелу в честь национального флага
Уполномоченный по защите прав предпринимателей в НАО совместно с заместителем прокурора региональной прокуратуры провели прием предпринимателей
Выставка - символ "И реет над Россией флаг"
Бойцы СВО из Крыма проходят реабилитацию в 12 центрах Социального фонда
Крым в лидерах по числу турпоездок
Погода на 16 августа 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 30 градусов
Депутат Бессараб: Военные пенсии и зарплаты госслужащих вырастут с октября
«Миссис Россия-2025» стала Екатерина Семенова из Магнитогорска
От новичка до чемпиона: начните тренировки с лучшими тренерами в FitnessDeti
«Спартак» поместил лидера прошлого сезона Голдобина в список отказов
