Новости за 29.09.2021

AHBAP (Anadolu Halk ve Barış Platformu) Derneği'nin Başkanı Haluk Levent, SMA’lı çocuklar için ekranlara çıkmaya hazırl...

Dünyanın en yaşlı insanlarından biri olan Eritreli Natabay Tinsiew, 127 yaşında hayatını kaybetti.

Tüketici ürünleri, ev dışı tüketim ve ihracat olmak üzere faaliyet gösterdiği tüm iş kollarında lider yağ üreticisi kon...

Yaz transfer döneminin en sükse getiren hamlelerinden biri olan Russel Westbrook takasının perde arkası ortaya çıktı. Yaz döneminin en ses getiren hamlelerinden birisine Washington Wizards ve Los Angeles Lakers imza atmıştı. Lakers; Montrezl Harrell, Kyle Kuzma ve Kentavious Caldwell-Pope karşılığında Russell Westbrook’u kadrosuna katarak yeni büyük üçlüsünü kurmuştu. Medya gününde açıklamalar yapan Wizards’ın genel menajeri […]

Adana Demirspor’un İtalyan forveti Mario Balotelli, kulübün sportif direktörü Gökhan Göktürk'ün düğününde takım arkadaş...

Son iki yılda hem personel hem de ciro tarafında önemli girdiler elde ettiklerini anlatan AB Market Otomasyon Genel Müdürü Gökhan Bozdağ, “Satış ve satış sonrası teknik hizmetler bölümünde çalışan personelimizin sayısını iki yılda iki katına çıkardık. Ayrıca ciromuzu son iki yıl içerisinde her yıl iki katına çıkararak büyümeye devam ediyoruz.” dedi.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan'ın himayelerinde, AK Parti Genel Merkez Kadın Kolları Başkanlığ...

Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı tarafından TCDD’ye ait konferans salonunda "Omuz Omuza 165 Yıl-Demiryolu İşçi Buluşması"...

Flat bench dumbbell fly kelime öbeği İngilizce dilindedir. Bu sözcük öbeği spor alanında kullanılmaktadır. Kelime öbeğinin Türkçe anlamı ise düz tezgah dambıl sineği demektir. Bilindiği gibi dambıl serbest ağırlık çalışmalarında kullanılan bir alettir. Flat bench dumbbell fly ise göğüs kaslarının gelişimi için yapılan egzersizi tanımlamaktadır. Flat bench dumbbell fly ile ilgili tüm bilinmesi gerekenleri derledik.

Ortam izleme, güç dağıtım üniteleri ve enerji sistemleri yönetimi alanlarında ürün geliştiren Exagate, global yolculuğuna Hollanda ile başladı. Geçen hafta açılan Exagate Hollanda ile EMEA pazarında etkinliğini artıran şirket, geliştireceği yeni projeler ve teknolojilerle pazarda fark yaratmayı hedefliyor.

Dumbbell reverse fly, dumbell yardımı ile özellikle arka omuz kaslarını çalıştıran bir harekettir. Verimli olması ve sağlık açısından spor için yapılan tüm hareketlerin doğru olarak yapılması ve belirli tekrarlar ile yapılması gerekmektedir. Dumbbell reverse fly nedir, ne işe yarar ve nasıl yapılır? Dumbbell reverse fly hareketi hangi kasları ve nereyi çalıştırır tüm detaylarıyla derledik.

Ankara Büyükşehir Belediye Meclisine Ayrancı Mahallesindeki Örgü Sokağının isminin kozmetik sanayi duayeni Sabahattin T...

Milli Eğitim Bakanı Mahmut Özer, Açıköğretim ve olgunlaşma enstitüsü kayıtlarını 15 Ekim’e kadar uzattıldığını duyurdu.

Türkiye Cumhurbaşkanı Erdoğan ile Rusya lideri Putin pandeminin ilanından beri ilk yüz yüze görüşmeleri için Soçi’de bir araya geldi.

UEFA Avrupa Ligi E Grubu ikinci haftasında yarın Galatasaray’ı konuk edecek Fransa temsilcisi Marsilya'nın teknik direktörü Jorge Sampaoli, rakiplerinin sağlam bir ekip olduğunu, kazanmak için çok hızlı...Devamı için tıklayınız

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Fuat Oktay başkanlığında, kooperatiflere ilişkin düzenleme ihtiyaçlarına yönelik değerlendirme toplantısı yapıldı.

Almanya'da 26 Eylül'de yapılan genel seçimde Federal Meclis'e (Bundestag) seçilen göçmen kökenli milletvekillerinin sayısı arttı.

Vücudundaki kasları geliştirmek isteyenler, spor salonlarında bu alanda profesyonel spor eğitmenleri tarafından özenle hazırlanan egzersiz programlarını uygulayarak hedeflerine doğru sağlam adımlar atmaktadır. Vücut geliştirmede en fazla geliştirilmek istenen kasların başında kuşkusuz baldır kasları gelmektedir. Baldır kaslarının geliştirilmesinde uygulanan etkili egzersiz hareketlerinden birisi Seated Calf Raise hareketidir. Peki, Seated calf raise nedir, ne işe yarar ve nasıl yapılır? Seated calf... Читать дальше...

İncline dumbbell fly kelimesi İngilizce sözcük öbeği olarak dilimizde yer almaktadır. Bu sözcük spor alanında bir terim ismi anlamında kullanılmaktadır. Bir egzersizin adıdır. Bu kelime öbeğinin Türkçe anlamı ise eğimli dambıl sineği demektir. Bu hareket göğüs kaslarını çalıştırmaktadır ve bir sehpa yardımıyla yapılmaktadır. Spor aletlerini doğru kullanmak için incline dumbbell fly egzersiziyle ilgili bilinmesi gereken detayları derledik.

TÜİK, ekonomik güven endeksini açıkladı. Buna göre endeks, 41 ayın zirvesine çıkarak yüzde 1,6 artıp 102,4 değerini aldı.

İYİ Parti lideri Akşener Kırşehir’de yaptığı konuşmada, “Hep birlikte el ele vererek bu harami düzeni birlikte değiştireceğiz.” dedi.

ABD'de bekleyen konut satışları endeksi, ağustosta aylık bazda yüzde 8,1 artarak 7 ayın en yüksek seviyesine ulaştı.

Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurumu (BDDK) verilerine göre, Türk bankacılık sektörünün toplam aktif büyüklüğü ağustos itibarıyla 2020 sonuna kıyasla yüzde 11,4 artarak 6 trilyon 799,9 milyar liraya yükseldi.

Baldır kaslarını güçlendirmek ve geliştirmek isteyen kişilere kesinlikle tavsiye edilen hareketler arasında olan Calf Raises hareketi, spor severlerin dikkatini çekiyor. Zayıf bir noktayı geliştirmek çok önemli bir iştir. Bunun için sorunu kesin olarak belirlemek, disiplin ve detaylara ise gerekli özeni göstermek gerektirir. Standing calf raise nedir, ne işe yarar ve nasıl yapılır sizler için derledik...

Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz, bebe ve çocuk giyim sektörünün kalbi vişne caddesi esnafını ziyaret etti.Başkan...