Узоқ умр нуқталари ҳақида эшитганмисиз? Йўқ, деб жавоб берсангиз, демак, бу мақоламиз айнан Сиз учун!
Биринчиси сон ва болдир суяги бирлашган жойда, тизза қопқоғининг остида жойлашган. Стулга ўтиринг ва оёқларни шундай жойлаштирингки сон ва болдирингиз тўғри бурчак ҳосил қилсин. Қўл кафти тизза қопқоғи остига жипслаштирилади. Шу ҳолатда узоқ умр нуқтаси тахминан номсиз бармоқ ўрнашган жойга тўғри келади.
Иккинчи нуқта эса қўл кафтида жойлашган. Янада аниқроқ қилиб айтадиган бўлсак, у бош ва кўрсаткич бармоқлар орасида (ташқи кафт юзасида) ўрнашган. Шу ерни 5-10 дақиқа массаж қилиш организмнинг касалликларга қарши курашиш қобилиятини мустаҳкамлашга ёрдам беради.
Читайте также:
Вчера 21:34
08:50
Вчера 08:04
13:41
Moscow.media Частные объявления сегодня
Правильная эксплуатация грузовых шин позволит продлить срок их службы
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
С чем носить брюки палаццо: примеры образов
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Прокуратура не будет требовать уничтожить “Вредные советы” Остера
Весенний Петербург. Петропавловская крепость
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
ONYX отправляется в Большой тур по России
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
Руденко: Запад применяет грязные инструменты для внесения разлада между РФ и КНР
Открытие первого дилерского центра VGV в России.
ГК «АВТОРУСЬ» стала первым дилером
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
В Йошкар-Оле росгвардейцы поздравили подшефных кадет с завершением учебного года
Проверку начали после загрязнения реки Сетунь в Москве
Армен Мнацаканян обсудил с фондом «Защитники Отечества» создание алгоритма определения наследников погибших военнослужащих
Московский дополнительный офис НБД-Банка отметил 30-летие
Теннисистка Петрова: Карацеву не хватает игровой уверенности
Арина Соболенко повторила уникальное достижение Азаренко на турнирах «Большого шлема»
Матч Котова и Вавринки перенесли на корт Сюзанн Ленглен
Елене Рыбакиной поставили неожиданный «диагноз»
«Локомотив» ведёт переговоры по лучшему бомбардиру чемпионату Хорватии Мьересу
В Йошкар-Оле росгвардейцы поздравили подшефных кадет с завершением учебного года
Умерла Заворотнюк: дети и последняя любовь, дата смерти и похороны, биография и роли
Армен Мнацаканян обсудил с фондом «Защитники Отечества» создание алгоритма определения наследников погибших военнослужащих
Музыкальные новости
В Красноярском крае завершился IV Музыкальный фестиваль под художественным руководством Юрия Башмета
С 31 мая по 7 июня 2024 в Самаре пройдет детская академия Башмета
Певица Валерия и Иосиф Пригожин улетели из России в Турцию
Концерт «Вселенная Depeche Mode» в исполнении концертного симфонического оркестра
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
В исторических парках покажут любимые мультфильмы от СТС Kids ко Дню защиты детей
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
Почта России помогла ребёнку из Ижевска, подопечному благотворительного фонда, встретиться с футболистами ЦСКА
Сергей Лазарев рекомендовал Казань для отпуска выходного дня
Уссурийский ЛРЗ расширяет форматы промышленных экскурсий на предприятие
Олег Рой и Дарья Донцова высказались о необходимости масштабирования опыта Башкортостана в проведении книжных фестивалей
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Открытие первого дилерского центра VGV в России.
ГК «АВТОРУСЬ» стала первым дилером
Важные магистрали: Столица вышла на рекордные темпы дорожного строительства
Студенческий педагогический отряд МГППУ «Инфинити»: готовы покорять целину!
Ветераны СВО с тяжелыми ранениями смогут получить машины с ручным приводом
Создать комфортные условия для исследований и обучения
Путин наградил коллектив станции скорой помощи Белгородской области
Власти Зимбабве поблагодарили Москву за помощь в период засухи
Какое будущее увидит поколение зуммеров?
В Москве в мае не выявили случаев заражения новым штаммом коронавируса FLiRT
В Москве в мае не выявили ни одного случая штамма коронавируса FLiRT
В мае в Москве не было новых случаев заражения штаммом коронавируса FLiRT
Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Эксперты Центра лечебной педагогики приняли участие в IV Форуме руководителей организаций «Мы в ответе за наших детей» и провели курс повышения квалификации для специалистов
Как вывести никотин из легких?
Диарея путешественника: доктор Кутушов рассказал как защититься от отравления в отпуске
В Польше заявили о зловещем плане Киева
Белый дом признал причастность к выработке «формулы мира» Киева
Четырёх футболисток самарских "Крыльев" сняли с поезда за дебош
Два проекта Первый Бит отмечены дипломами финалистов конкурса «BPM-проект года»
На ВДНХ пройдет Удмуртский национальный праздник Гербер
Онлайн-лекторий «Иннагрика»: подкасты с учеными и экспертами об агротехе доступным языком
Минск приостановил участие в договоре о вооруженных силах в Европе
Собянин анонсировал большую летнюю спортивную программу
Собянин: На городском вокзале Зеленоград — Крюково появился еще один переход
Собянин рассказал об открытии нового перехода на вокзал Зеленоград-Крюково
Собянин: 10 тыс. человек получили медпомощь в обновленных приемных отделениях
Электромобиль Xiaomi SU7 начали продавать в России
«Компьютерный 3D-переводчик на жестовый язык» стал одним из победителей конкурса цифровых проектов и идей для людей с нарушением слуха «Мы услышим»
Акция «Чистый лес» прошла на территории округа Балашиха
В МЧС предупредили об аномальной жаре в Москве в ближайшие дни
Двое подростков погибли при пожаре в Подмосковье
Умерла Заворотнюк: дети и последняя любовь, дата смерти и похороны, биография и роли
Русский спецназ в Иране оказался сильнее КСИР
Армен Мнацаканян обсудил с фондом «Защитники Отечества» создание алгоритма определения наследников погибших военнослужащих
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Сожалеют, что бросающих черепах не бросили в тюрьму
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
В России «немедленно» освободят заключенных одной категории
Московский дополнительный офис НБД-Банка отметил 30-летие
Двое подростков погибли при пожаре в Подмосковье
Капремонт школ остается важнейшим направлением в работе подмосковной «Единой России»
