Что такое «психологический вес» и как он мешает нам похудеть
Современные диетологи уверены, что у здорового человека лишнего веса не бывает. Причиной бед всегда остается лишняя еда, которая откладывается на боках и животе. Переедание или вредные продукты – вот те факторы, из-за которых мы так быстро теряем легкость и привлекательность. Но у одних калории расходуются быстро и без следа, а другие вообще не могут сдвинуться с мертвой точки на пути к своему идеалу. Причин этого явления немало и относительно недавно ученые назвали еще одну – психологическую.