15 тыщ шагов - 9 часов гулять
Первая попытка нагулять 20 000 зимой. Ну в общем -это наверное по времени перебирать лапками часов 15. Летом мы ходили по Садовому кольцу. Уставали - ходили весь день. И конечно по айфону показывало 20 000 шагов. Вчера посещение Зкспериментаниума, торговый центр и прогулка до дома пешком от метро - а это минут 20, всего 15 000. Получается находить такое количество, как я планировала можно только гуляя с 9 утра до 24.00...
Новости России
Москва Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Moscow.media Частные объявления сегодня
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
«Заставлял Костомарова мыть свою машину, чтоб потом он на ней покатался по парковке!» Илья Авербух рассказал о дружбе с Романом Костомаровым в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Конференция «Общество и психическое здоровье» прошла в Ставрополе
VK Fest 2024: Музыка и Развлечения на Открытых Площадках России
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Военные следователи продолжают оказывать гуманитарную помощь военнослужащим, находящимся в полевых госпиталях
В Кировском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Российские топ-компании получили предложение привезти на ПМЭФ Канье Уэста...за $1 млн
РОССИЮ ОЖИДАЕТ ПЛЮС 50 ГРАДУСОВ: КАКИМ ГОРОДАМ ЖДАТЬ АНОМАЛЬНУЮ ЖАРУ
Видеоновости: Дата релиза Tarisland, Zenless Zone Zero и Auroria, релиз Construction Simulator 4 и бета NFS Assemble
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
На борту самолета, летевшего из Москвы в Турцию, из-за жары погибла кошка якутского пилота
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Награждение национальной премии детского патриотического творчества прошло 1 июня
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Подмосковного воспитателя заподозрили в растлении детей
Почти 160 тыс. кв. м недвижимости возведут на участке бывшей промзоны «Теплый Стан»
Гендиректор ОМК Петр Трушин возглавил жюри премии «HR-бренд» от HeadHunter
Первая лекция о программировании и технологиях транспорта пройдет в Москве
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Не ходите, дети, в теннис: как Андре Агасси и Штеффи Граф подарили детям право выбора
Матч Котова и Вавринки перенесли на корт Сюзанн Ленглен
Потапова о поражении от Свентек на "Ролан Гаррос": организм дал сбой
Почти 160 тыс. кв. м недвижимости возведут на участке бывшей промзоны «Теплый Стан»
Коммуникационная стратегия «Росконгресса» получила пять наград на международном фестивале
Пелагея сняла на видео рыдающую дочь, узнавшую о неприятном поступке отца
Новосибирская область показала свой научно-технологический потенциал в Москве на ВДНХ
Музыкальные новости
Бутман и Долина приняли участие в Akra Jazz Festival в Турции
Концерт "Отражения" к 225-летию А.С. Пушкина томичи смогут увидеть в прямой трансляции
Оркестр Центрального округа Росгвардии выступил на площади у Большого театра в честь Дня защиты детей
Между Карди Би и рэпершей BIA начался биф
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
На борту самолета, летевшего из Москвы в Турцию, из-за жары погибла кошка якутского пилота
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Энергетики «Смоленскэнерго» готовятся к работе в условиях непогоды
ФК «Зенит» представил стартовый состав на суперфинал Кубка России в Москве
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
Как Россия разгромила Польшу и вернула Смоленск
В России начались продажи нового компактного кроссовера GAC GS3, который стоит как LADA Vesta Sportline
Как подобрать запчасти на китайские авто?
Отзывы об EXEED VX: что говорят владельцы в 2024 году
Первое историческое ралли в Москве 2 июня 2024
Российские ракеты средней дальности могут появиться под боком восточноазиатских сателлитов США
Песков рассказал об обсуждении Путиным и Си Цзиньпином вопросов энергетики
«Так вкусно»: Путин поблагодарил главу Минсельхоза Узбекистана за фрукты
Москва рассчитывает на большую поддержку от банков КНР
"Все ждали, что Москва будет Третий Рим…". Заявление Калныньша вызывает беспокойство о его здоровье
Собянин: Новый корпус больницы святого Владимира планируется открыть в 2025 году
Выставку ко Дню медицинского работника подготовили в центрах госуслуг
Судебная система России защитила врача «Евроонко» Екатерину Тимофееву, поддержав ее позицию в споре с некой травницей, обещающей вылечить рак с помощью фиточая
Зеленский признал, что у солдат ВСУ едет крыша, и попросил "психиатрического подкрепления"
Неделя легкой атлетики пройдет в Москве
Один из лидеров «Салавата Юлаева» подписал контракт с ЦСКА: теперь официально
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольного матча в Москве
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Собянин: Около обновленных поликлиник создано более 600 зон отдыха
Собянин рассказал о расширении функционала МЭШ
Собянин: Новый корпус больницы святого Владимира планируется открыть в 2025 году
Сергей Собянин назвал главные нововведения МЭШ в прошедшем учебном году
XV Международный форум «Экология» состоится в городе 4-5 июня
В Рослесхозе заявили, что площадь пожаров в РФ превысила 650 тыс. га
Юбилейный Международный форум «Экология» пройдет в Москве 4 и 5 июня
Орнитологи напомнили москвичам, как вести себя при встрече с птенцами
Стартовало зрительское голосование за выбор участников народного реалити-шоу «Вместе»
Коммуникационная стратегия «Росконгресса» получила пять наград на международном фестивале
Глава Фрязина Воробьев встретился с военнослужащими и их семьями
Кирпич, упавший с крыши, чуть не убил маму с двухлетним ребенком
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
В филиале фонда «Защитники Отечества» в Архангельской области подвели итоги первого года работы
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
Выставка-представление «Не просто город, а судьба, которой я не устаю гордиться!»
Первый автобус «Санкт-Петербург — Симферополь» вышел на маршрут
Выставка-откровение «О городе своем красивыми словами»
Синоптик спрогнозировала дождливую погоду в Москве в течение всей недели
На портале госуслуг Подмосковья можно узнать о назначении выплаты для школьников
Асад объявил кое-что важное. До победы там Сирии и России остались месяцы?
Проекты молодых: студенты из Сибири победили в финале престижного конкурса
