3/15. Про день и цветочки.
Привет! Вчера был разгруз, унес 600гр Вес 61.4 Оттренила с Джилл. Душ. Завтрак: яйцо жареное, мясо куриное, кофе черный. Фукусы, витамины. В остальном, никакой движухи на было. Мышцы болят, ноги и плечи/грудь, но не сильно. Перекус: хлеб бородинский с творожным сыром и крабовой палочкой. Обед: щи со свежей капусты со сметаной. Ещё один такой же перекус. Куриный студень 80гр...
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Moscow.media Частные объявления сегодня
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
На Дети Азии приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
Челябинский облсуд оставил гендиректора ЧЭМК под арестом
...Есть чем платить, но я не хочу победы любой ценой. Памятник Виктору Цою в Санкт-Петербурге
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Участие в СВО признали побегом // Заочно арестован подсудимый, сбежавший в вооруженные силы
29 июня на играх «Дети Азии» состязания пройдут по десяти видам спорта
Волонтерское движение Москвы объединило почти 440 тысяч студентов
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
На фестивале «Таврида.АРТ» выступят группа Vetkafolk и Московский историко-этнографический театр
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Дождь с грозой и усилением ветра ожидаются в Москве до конца дня
Волонтерское движение Москвы объединило почти 440 тысяч студентов
РБК: концертный рынок РФ испытывает сложности из-за нехватки выступлений
"Сажать теперь будут за госизмену": Какие еще сюрпризы приготовил Белоусов для Минобороны.
МОК допустил Медведева и Андрееву к участию в Олимпиаде
WTA удивила решением по Елене Рыбакиной перед стартом Уимблдона
«У нее то аллергия, то плечо, то живот болит, то просто плохое самочувствие». Рыбакину сравнили с ребенком
20-летняя Эрика Андреева вышла в финал квалификации Уимблдона-2024
Синоптик Шувалов рассказал, что изматывающая жара продержится в Москве до 5 июля
Губернатор Развожаев: в больницах Севастополя остаются 23 раненных при атаке ВСУ
Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес
Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, адаптируются в Москве
Музыкальные новости
Шнуров не стал помогать вокалистке «Ленинграда» Вокс, страдающей от аутоиммунного заболевания
Игорь Джабраилов закрутил роман с «Мисс Екатеринбург», которая боролась за сердце Тимати в «Холостяке»
APA: певица Анна Нетребко и вокалист Юсиф Эйвазов объявили о разводе
Солисты Большого театра и квартет Бутмана выступят на фестивале Ruskeala Symphony в Карелии
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Пожилой мужчина погиб при лобовом столкновении с грузовиком в Подмосковье
СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» оказывает содействие студентам Высшей инженерной школы
Молодежное первенство. "Локомотив" проиграл в дерби, а "Зенит" уступил в Грозном.
Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»
Работники Улан-Удэнского ЛВРЗ высадили деревья в честь полувекового юбилея БАМ
За чем люди едут в слободу Петровку?
Четыре автомобиля столкнулись на улице Полбина в Москве
Пожилой мужчина погиб при лобовом столкновении с грузовиком в Подмосковье
"Кровь с асфальта тут же смывали": что творилось за кулисами "Черкизона"?
Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, уже адаптируются в Москве
Какой шаг Путина может обесценить доллар, объяснил Глазьев
Песков рассказал, где будут жить собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном
Песков рассказал, что стало с подаренными Путину в КНДР собаками
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
Пробил голову самокатом. Пятилетняя девочка попала в реанимацию в Москве
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
КОМПАНИЯ LG НАЗВАНА ОФИЦИАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО КИБЕРСПОРТУ 2024 ГОДА В САУДОВСКОЙ АРАВИИ
Медальный зачет Игр «Дети Азии» 28 июня: по-прежнему впереди Узбекистан
Роспотребнадзор запретил купаться на пляже «Динамо» и Головинских прудах Москвы
29 июня на играх «Дети Азии» состязания пройдут по десяти видам спорта
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Посол Беларуси: Визит Лукашенко придал дополнительный импульс развитию двустороннего сотрудничества
Лукашенко рассказал о совместном развитии России и Беларуси
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»
Собянин поздравил молодых москвичей с Днем молодежи
Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха
Сергей Собянин поздравил москвичей с Днем молодежи
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес
На российскую столицу надвигается африканская жара
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Бесплатную воду раздают из-за жары пассажирам в метро, на станциях и вокзалах Москвы
Губернатор Развожаев: в больницах Севастополя остаются 23 раненных при атаке ВСУ
Синоптик Шувалов рассказал, что изматывающая жара продержится в Москве до 5 июля
Молодогвардейцы из Реутова отправились для помощи в Новые регионы нашей страны
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
На участке западного обхода Симферополя ограничено движение до ноября
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Синоптик Шувалов рассказал, что изматывающая жара продержится в Москве до 5 июля
КЧР. В регионе прошел концерт с участием артистов Центрального пограничного ансамбля ФСБ России
Продюсер Дворцов объяснил, почему Тима Белорусских не восстановит карьеру
В Рыбновском районе в ДТП погиб 17-летний подросток
