Приветики! Тренировочка сегодня была вот такая Ме Ланч получился вот такой. Изначально планировала только творог с йогуртом, малиной и яйцами. Но сварила куриный суп и решила, что хочу пря сейчас . Пока завтракала, слушала интервью с женщиной -тренером знаменитостей в ЛА. Много интересного рассказывала. Например, приучать себя к спорту советует с 5 минут в день. Но ежедневно. И вообще она- сторонница ежедневных физических нагрузок. Сама практикует и другим рекомендует...
Новости России
Москва
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
И жили они долго и счастливо
Профилактика ВИЧ-инфекции на улице, в смартфоне и по телевизору: в регионе стартовала информационная кампания
Доктор Юзуп рассказала, как реакция организма на продукты может рассказать о скрытых заболеваниях
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Obesity makes people more likely to catch COVID, study suggests: ‘Indisputable relationship’
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В России разработали технологию 3D-печати протезов пальцев
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Мигранты захватывают Новосибирск: Русских заставляют учить киргизский
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Як встановити ручки на планці для дверей
Як вибрати накладний замок
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Беспилотник сбит в районе Московского НПЗ
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
«Спокойной ночи, малыши!» — 60 лет: история старейшей детской телепередачи
Уровень сложности пожара на Московском НПЗ понизили с пятого до второго
В МИД России заявили, что у Москвы нет планов атаковать натовскую территорию
Казахстан – есть ли жизнь без санкций
Что изменится в жизни россиян с 1 сентября 2024
РИА: отец фигуранта дела "Крокуса" Хамидова переехал в Москву за год до теракта
Тринадцать самолетов перенаправили в нижегородский аэропорт из Москвы
Зверев выиграл 100-й матч на турнирах «Большого шлема»
Рублев обыграл Лехечку и вышел в четвертый круг US Open
Российская теннисистка Потапова проиграла в матче третьего круга US Open
Раскрыты все болезни Елены Рыбакиной. Она пропустила уже восемь турниров в 2024 году
Тринадцать самолетов перенаправили в нижегородский аэропорт из Москвы
Собянин: сбитый в Москве БПЛА повредил техническое помещение НПЗ
Названы топ-5 грибных мест недалеко от Москвы
Путин: отношения РФ и Узбекистана носят характер стратегического партнерства
Музыкальные новости
Гарик Burito рассказал о фитах: «Рок-музыка – это моя опора»
Директором Оркестра джазовой музыки имени Лундстрема стала Татьяна Сальникова
Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Теплую осень прогнозируют россиянам синоптики
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Побороться за участие в Чемпионате мира могут амурские футболисты
Собянин: силы ПВО сбили в Подольске летевший на Москву беспилотник
ЦСКА — «Торпедо» — 3:1. Видеообзор матча Кубка мэра Москвы
«Спартак» — «Автомобилист» — 4:3 Б. Видеообзор матча Кубка мэра Москвы
Источник 360.ru: Mercedes влетел в столб в Москве, пострадал один человек
Определился соперник ЦСКА по финалу Кубка мэра Москвы
Мэр Ландеты предложил Путину запустить образовательный курс
Путин назвал Узбекистан стратегическим союзником в День независимости республики
Не мытьём, так катанием: Турция стремится сохранить контроль над захваченной частью Сирии
Путин: Россия будет наращивать взаимовыгодные связи с Киргизией
Сводный хор «Московского долголетия» выступил на фестивале «Спасская башня»
В Морозовской детской больнице провели уникальную операцию
Учебный год без вреда. Советы родителям школьников от московских врачей
Собянин: В Москве провели уникальную операцию на легочной артерии у детей
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Определился соперник ЦСКА по финалу Кубка мэра Москвы
ЦСКА — «Торпедо» — 3:1. Видеообзор матча Кубка мэра Москвы
Лукашенко заявил о целях расширить сотрудничество с Киргизией
Собянин: силы ПВО сбили в Одинцове четвертый БПЛА, летевший в сторону Москвы
Собянин сообщил о ликвидации силами ПВО десяти БПЛА, летевших к Москве
Собянин: Еще один сбитый беспилотник при падении повредил техническое помещение МНПЗ
Сергей Собянин сообщил о ликвидации четвертого летевшего к Москве беспилотника
Реализацию Москвой целей устойчивого развития обсудили на международном муниципальном форуме БРИКС
В Греции произошла экологическая катастрофа: известный порт заполнился мёртвой рыбой
Москва представила аналитическое исследование ...
Игрок "Рубина" Иванов оценил поражение в матче РПЛ со "Спартаком"
Собянин: сбитый в Москве БПЛА повредил техническое помещение НПЗ
Тринадцать самолетов перенаправили в нижегородский аэропорт из Москвы
Очевидцы пожара в деревне Юрцово в Подмосковье рассказали о работе МЧС
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Ревнивый муж залил зеленкой бывшего мэра Архангельска на съемках фильма
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Игрок "Рубина" Иванов оценил поражение в матче РПЛ со "Спартаком"
Казахстан – есть ли жизнь без санкций
Собянин: сбитый в Москве БПЛА повредил техническое помещение НПЗ
Что изменится в жизни россиян с 1 сентября 2024