Что нельзя есть на ужин. Запоминайте!
Как известно, лишние калории, съеденные на ночь, прекрасно откладываются в виде жировых отложений в самых неподходящих местах. Поэтому, не зря диетологи советуют не есть после 6 вечера. А определенных продуктов стоит избегать. Что нельзя есть на ужин?
Читать дальше...