Высокое кровяное давление является предвестником сердечных приступов и инсультов, поэтому крайне важно держать его под контролем. Высокое кровяное давление или гипертонию часто называют «тихим убийцей», потому что оно без предупреждения повышает риск серьезных проблем со здоровьем. Высокое кровяное давление заставляет ваше сердце работать усерднее, чтобы перекачивать кровь по всему телу, и это дополнительное усилие может привести к сердечному приступу. И то, что вы едите, может сыграть решающую роль в этом процессе. От курицы до овощного соуса, соус не только добавит дополнительный вкус вашей еде, но и посолит. Поскольку соль считается «самой серьезной причиной» высокого кровяного давления, добавление этого ароматизатора в пищу может снизить его уровень. "99 процентов всех соусов получают желтый или красный свет светофора для гипертоников за содержание соли. Поэтому я рекомендую избегать готовых соусов из-за высокого содержания в них соли", - говорит врач-диетолог Василиса Пономарева специально для МедикФорум. Подверженность гипертонии: популярный соус может незаметно повышать давление Взрослые не должны потреблять более шести граммов соли в день. Более того, солонка, стоящая в вашем кухонном шкафу, — не единственный источник натрия в вашем рационе. Продукты, которые вы покупаете в супермаркетах, также содержат скрытую соль. Гипертония: популярный теплый напиток, который может резко поднять двление «На каждый грамм сокращения потребления соли мы можем предотвратить тысячи сердечных приступов, инсультов и сердечных недостаточностей, половина из которых закончилась бы летальным исходом». Самые опасные соусы для гипертоников: Соевый соус Соус терияки Кетчуп Майонез "Тысяча островов" Ранее МедикФорум писал о продуктах для укрепления костей.
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Звуковые щетки для детей RL 035 Kids Pink от Revyline в онлайн-магазине Ирригатор.ру в Екатеринбурге
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир бурятской сказки, которое не оставит равнодушным ни одного зрителя
Прямые рейсы в Таиланд неожиданно снимают: стали известны подробности и альтернативы
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Этот российский регион снова стал лидером по количеству случаев по ОСАГО
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
Анна Asti и Дима Билан стали лучшими исполнителями по версии премии МУЗ-ТВ
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
Шоумен Барецкий: у нас с Моргенштерном будет концерт 28 июня
Подняли с Пола: юбилейный раритет Маккартни и блуждания Билли Айлиш
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона