Курица в кефирном маринаде.
На 100 грамм - 82. 47 ккал.
Кефир 1% - 0, 5 л.
Лук - 2 шт.
Специи - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Приготовление:
Приготовить маринад для курицы из кефира проще простого. В принципе, сам кефир уже и является маринадом. Подготовьте мясо: промойте, просушите, натрите специями и солью. Очистите и полукольцами нарежьте лук, отправьте его к подготовленному мясу, перемешайте все и залейте кефиром
. Мясо нужно оставить мариноваться, время - от одного часа до целой ночи. Таким образом, если вам больше нравится рецепт приготовления курицы в мультиварке, тогда подготовленное мясо отправьте в чашу, выберите режим "Выпечка", готовьте 20 минут с каждой стороны. Не забудьте в чашу мультиварки налить немного масла. В случае, когда готовится курица в кефире в духовке, запекайте мясо при температуре 200 с по 20-25 минут с каждой стороны, при этом постоянно поливая маринадом. Приятного аппетита! Вкусно и полезно!
Adblock test (Why?)
Новости России
Москва В исторических парках покажут любимые мультфильмы от СТС Kids ко Дню защиты детей
Moscow.media Частные объявления сегодня
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Фотовыставка «Древнейшие пирамиды мира» пройдёт в Крыму
Правильная эксплуатация грузовых шин позволит продлить срок их службы
Россиянам озвучили цены на отдых в Крыму, которые приятно удивили
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Ярко и стильно: самые интересные цветовые сочетания на лето
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
"ДиМ" строит участок 5 трассы СБВ
Деснол объединил опыт экспертов и производителей в рамках конференции «Эффективное производство 4.0»
В Арамиле возбудили уголовное дело из-за "дома-монстра", в котором продолжают жить люди
Маленьким пациентам центра трансплантологии рассказали о тех, кто спасает их жизни каждый день
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
ONYX отправляется в Большой тур по России
В исторических парках покажут любимые мультфильмы от СТС Kids ко Дню защиты детей
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Руденко: Запад применяет грязные инструменты для внесения разлада между РФ и КНР
4 июня в 11:00 состоится вебинар «Структурированное техническое задание. Первая практика, проблематика и риски»
"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!
Футбольный фестиваль «ЦСКА — все сюда!» пройдет в Домодедове
Новый японско-китайский внедорожник уже в России
МЧС выпустило экстренное предупреждение о грозе в Москве
Mash: полицейские остановили работу делового центра «Китай-город» в Москве
Соболенко победила на старте открытого чемпионата Франции по теннису
Арина Соболенко повторила уникальное достижение Азаренко на турнирах «Большого шлема»
В России отреагировали на "скрытую баранку" и достижение Рыбакиной на Ролан Гаррос
Медведев пошутил о том, что часто проводит ночные матчи на турнирах «Большого шлема»
45% самарцев выбирают профессию только после школы
Союзники и партнеры России. Будет ли новая жизнь у Моста Дружбы
Фото-ловец: в России представили инновационного бота для поиска своих снимков в потоке изображений
Безбилетница напала на контролера в Москве
Музыкальные новости
Юные туляки сыграли с филармоническим оркестром Бетховена и Вебера
Маленьким пациентам центра трансплантологии рассказали о тех, кто спасает их жизни каждый день
Рэпер Баста рассказал, на что будет претендовать его СКА
Mash: певица Алсу и ее супруг Абрамов поделят при разводе 2 дома и 2 квартиры
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
ONYX отправляется в Большой тур по России
В исторических парках покажут любимые мультфильмы от СТС Kids ко Дню защиты детей
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
Новый монитор Philips Evnia 49M2C8900L подарит игровой опыт высочайшего уровня
ONYX отправляется в Большой тур по России
Итальянские корни: дизайн автомобилей SWM
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Важные магистрали: Столица вышла на рекордные темпы дорожного строительства
Открытие первого дилерского центра VGV в России.
ГК «АВТОРУСЬ» стала первым дилером
Создать комфортные условия для исследований и обучения
Третий визит Путина: Узбекистан стал Москве ближе Казахстана. Как среагировал Кремль на "заигрывание" Астаны с Лондоном.
Ветераны СВО с тяжелыми ранениями смогут получить машины с ручным приводом
Путин наградил коллектив станции скорой помощи Белгородской области
В Москве в мае не выявили ни одного случая штамма коронавируса FLiRT
В Москве в мае не выявили случаев заражения новым штаммом коронавируса FLiRT
В мае в Москве не было новых случаев заражения штаммом коронавируса FLiRT
Ракова: в Москве в мае не нашли случаев инфицирования штаммом коронавируса FLiRT
Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Эксперты Центра лечебной педагогики приняли участие в IV Форуме руководителей организаций «Мы в ответе за наших детей» и провели курс повышения квалификации для специалистов
Заведующая поликлиническим отделением «Евроонко» Ольга Козлова выступила на Всероссийском кардиохирургическом саммите
Как вывести никотин из легких?
Белый дом признал причастность к выработке «формулы мира» Киева
В Польше заявили о зловещем плане Киева
Онлайн-лекторий «Иннагрика»: подкасты с учеными и экспертами об агротехе доступным языком
Два проекта Первый Бит отмечены дипломами финалистов конкурса «BPM-проект года»
На ВДНХ пройдет Удмуртский национальный праздник Гербер
В Москве 1 июня стартует чемпионат по игре «Камень, ножницы, бумага»
Минск приостановил участие в договоре о вооруженных силах в Европе
Собянин: На городском вокзале Зеленоград — Крюково появился еще один переход
Собянин: 10 тыс. человек получили медпомощь в обновленных приемных отделениях
Собянин анонсировал большую летнюю спортивную программу
Собянин рассказал об открытии нового перехода на вокзал Зеленоград-Крюково
«Компьютерный 3D-переводчик на жестовый язык» стал одним из победителей конкурса цифровых проектов и идей для людей с нарушением слуха «Мы услышим»
Прокуратура начала проверку из-за загрязнения реки Сетуни в Москве
В МЧС предупредили об аномальной жаре в Москве в ближайшие дни
Акция «Чистый лес» прошла на территории округа Балашиха
Фото-ловец: в России представили инновационного бота для поиска своих снимков в потоке изображений
Власти: Томск стоит в очереди на бэушные московские трамваи
Они продавали Родину не имея чести. Кто готов признать правоту Пригожина и рассказать всю правду?
Объявлены победители ежегодного конкурса «Торговля России»
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Армен Мнацаканян обсудил с фондом «Защитники Отечества» создание алгоритма определения наследников погибших военнослужащих
Mash: полицейские остановили работу делового центра «Китай-город» в Москве
МЧС выпустило экстренное предупреждение о грозе в Москве
Футбольный фестиваль «ЦСКА — все сюда!» пройдет в Домодедове
. Мясо нужно оставить мариноваться, время - от одного часа до целой ночи. Таким образом, если вам больше нравится рецепт приготовления курицы в мультиварке, тогда подготовленное мясо отправьте в чашу, выберите режим "Выпечка", готовьте 20 минут с каждой стороны. Не забудьте в чашу мультиварки налить немного масла. В случае, когда готовится курица в кефире в духовке, запекайте мясо при температуре 200 с по 20-25 минут с каждой стороны, при этом постоянно поливая маринадом. Приятного аппетита! Вкусно и полезно!