Новости за 26.02.2023

В понедельник, 27 февраля, начинается великий пост. Продлится он до 15 апреля, предваряя светлый праздник воскресения христова - пасху.

Всемирный день протеинового коктейля отмечается 27 февраля. В связи с загруженностью современный человек постоянно находится в поисках того, что может в какой-то мере упростить ему жизнь. Полноценные приемы пищи заменяются протеиновыми смесями и различными добавками. Это позволяет быстрее наполнить организм питательными веществами и запустить процесс мышечного роста и восстановления. Протеин - это популярный продукт спортивного питания, который активно используется спортсменами
. По сути - это высококачественный... Читать дальше...

Метод медицинского исследования, который используется для обнаружения ранних стадий заболеваний легких, таких как туберкулез и рак, называется флюорографией. Он основан на использовании рентгеновских лучей для получения изображения внутренней структуры легких.

Флеболог – врач, который занимается профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний вен нижних и верхних конечностей. Это очень востребованный специалист, так как венозные патологии рук и особенно ног чрезвычайно распространены.

В сборе груза приняли участие неравнодушные жители района, организации, предприятия, частные предприниматели, общественные организации, волонтеры "Здоровая Россия" и конечно же родные и близкие которые передали именные посылки нашим защитникам. На кануне выезда была дана информация о гуманитарном конвое, такого единения народа я не видил давно
. Кто то приносил вещи, продукты питания, денежные средства, кто-то варил печи, кто-то вязал маскировочные сети, везли разную тару для ГСМ и воды, бензопилы, масло подсолнечное, руковицы, перчатки. Читать дальше...

При дефиците витамина В12 у человека может возникнуть целый ряд проблем со здоровьем. Это легко заметить по состоянию волос.

Эндокринные заболевания могут заставить человека резко потерять вес, сообщила врач Оксана Михалева.

Диета номер 3 по Певзнеру. Диеты по Певзнеру

В данном разделе речь пойдёт о медицинских диетах, то есть о лечебном питании, которое жизненно необходимо людям при тех или иных заболеваниях, состояниях, нарушениях в организме. В лечебно-профилактических и санаторно-курортных учреждениях используют традиционную номерную систему диет Певзнера для питания при определённых заболеваниях. Лечебные столы:

• Стол №1 ;
• Стол №2 ;
• Стол №3 ;
• Стол №4 ;
• ... Читать дальше...

Он объяснил, что делать, чтобы привести в порядок свое психоэмоциональное состояние.

Из статьи узнаешь, как получить максимальную пользу от этого фрукта и когда стоит воздержаться.

Клопы могут надолго лишить людей сна и покоя, а в некоторых случаях — и здоровья.

Терапевт и диетолог Елена Тихомирова рассказала в интервью, из каких продуктов полезно готовить гарниры.

* 165 ккал на 100 г *.

Рецепт:
30 - 40 г желатина.
2 ст. Молока.
500 г нежирного творога.
400 г нежирной сметаны или йогурта.
3\\4 ст. Сахара (если заменить стевией то калорий будет намного меньше).
Ванилин по вкусу.
2 ст. л какао.

Приготовление:

1. желатин заливаем молоком и мы оставляем набухать 1 - 1, 5 часа. Набухший желатин ставим на медленный огонь и постоянно помешивая, доводим до полного растворения.

2. в желатин с молоком добавляем сахар и ванильный сахар... Читать дальше...

Если вы по каким-либо причинам не можете посещать спортзал или просто не любите интенсивные физнагрузки, то укрепить здоровье можно простым способом. Есть одно эффективное упражнение, которое займет не больше 15 минут вашего времени. Если заниматься регулярно, то в скором времени вы заметите положительные изменения.       

По словам врача Андрея Кондрахина, стойкие остаточные явления после перенесенного ОРВИ, например, в виде кашля и слабости, нужно проверять у специалистов.

Рецепты.

Семена укропа имеют довольно богатый биохимический состав. Прежде всего, стоит отметить, что в них содержатся такие микроэлементы - такие, как.
Марганец, селен, кальций, железо, цинк, медь, магний, калий, фосфор и натрий.
Немало, правда? Есть в составе и витамины: а, с и группы в. и пусть витамина.
С в семенах укропа меньше, чем в его зелени, зато семечки содержат эфирные.
Масла, включающие полезные олеиновую, пальмитиновую, линолевую кислоты.

Также в укропных семенах содержатся флавониды... Читать дальше...

В одиночестве.
Муж был любителем блинчиков, и я пекла их почти каждые выходные. С фаршем, жаренным лучком и яйцами - особая любовь. А в масленицу обязательно с икоркой и красной рыбой собственного быстрого посола. Рецепт в ленте есть.

Обожаю татарскую кухню (запах румяных пирогов всегда возвращает в детство. Да, это не слишком здоровая еда, и злоупотреблять не стоит, но иногда - можно.

Существует ли идеальная диета и почему нет правдивых страшилок о еде

Фото: shutterstock

Полезно ли «правильное питание», для чего существуют диеты, стоит ли бояться каких-то продуктов, кто придумывает запреты на еду и что такое нарушения пищевого поведения.

Елена Мотова, врач-диетолог клиники «Рассвет», автор книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и блога «Диетология для всех: основы, идеи, противоречия», рассказывает о самых распространенных стереотипах, связанных с едой... Читать дальше...

В течение последних 10-20 лет онкологические заболевания занимают лидирующие позиции по числу ежегодных смертей не только в России, но и во всем мире. Согласно статистике, каждый 6-ой человек умирает от рака. Сегодня онкологические заболевания представляют собой серьезную проблему не только из-за тяжелого и длительного лечения, но и из-за высокой стоимости терапии. Помимо того, что большинство пациентов сталкиваются с трудностями в психологическом плане на фоне новости о том, что им поставлен неутешительный диагноз... Читать дальше...

Если вам грустно, страшно и плохо, у меня есть рецепт. Называется «представьте, что у вас инсульт». Для этого привяжите себе одну руку к телу. Можно начать с левой.

Ранее в статье [1] «Почему возникают транзиторные ишемические атаки?» сделана попытка логического обоснования механизма транзиторных ишемических атак (ТИА).

Сейчас стало модным искать у себя признаки психических расстройств. Особенно полюбилась таким приверженцам экзотики биполярка. Перепады настроения, периоды апатии и подъема сил — точно «оно»! Но так ли однозначны симптомы биполярного расстройства? Насколько серьезно это заболевание и чем оно опасно для человека? Вопросов много, пора искать ответы.

[unable to retrieve full-text content]

Существует множество различных диет на горохе. Это и короткие, и длинные диеты. Выбирать можно любую, в зависимости от предпочтений.