5 советов, как вернуться к тренировкам после новогодних праздников После праздников мы меньше всего думаем о работе и тем более тренировках. Это время, которое мы хотим провести с семьей и друзьями, важно использовать его по максимуму. Однако бывает трудно найти мотивацию, чтобы вернуться к работе и занятиям в спортзале после перерыва. Итак, давайте рассмотрим несколько советов – как войти в режим после новогодних праздников.
